Cómo calmar el hígado y regular el qi
Orientación:
Al utilizar el método para calmar el hígado y regular el qi, se debe prestar atención a captar los principales síntomas del síndrome de depresión. El uso prolongado de productos de evacuación puede dañar fácilmente el Qi y el Yin. Las personas con anemia clínica deben recibir suplementos que nutrirán la sangre y mejorarán el Qi. Los alimentos incluyen raíz de loto, rábano, espino, rosa, Ophiopogon japonicus, Schisandra chinensis, baya de goji, lirio, etc. Las gachas de bayas de goji y el salteado de azucenas frescas son buenos.
Las semillas de madreselva, crisantemo y casia fritas preparadas en té verde pueden reducir el calor interno y tener un ligero efecto de calmar el hígado y regular el qi.
El wumei y el azúcar de roca se pueden hervir en agua para nutrir el yin. Puedes beberlo regularmente en verano y el efecto es muy bueno.