¿Existe alguna receta para reponer sangre? La segunda hermana del municipio de Sunjiawan lo necesita. Por favor dime si lo sabes, gracias. . .

Autor: Ma Yueling

1. ¿Cuál es la forma más rápida de reponer sangre?

La inyección de Danggui se inyecta directamente desde los meridianos, puntos de acupuntura y áreas reflejas. Es la forma más rápida de reponer sangre y qi. Puede tener resultados inmediatos, pero requiere la inyección de un médico profesional.

Otra forma de reponer la sangre es comer una variedad de caldos y pastas altamente nutritivos elaborados con arroz negro, maíz, arroz glutinoso con sangre, arroz y dátiles rojos procesados ​​en una pasta, nueces, maní y loto. semillas, longan, baya de goji, etc. Por lo tanto, las personas que se están recuperando de una enfermedad, las mujeres posparto, los ancianos, los niños y las personas con constitución débil deben beber más sopa de res, sopa de cordero, sopa de hígado de cerdo, sopa de pollo, sopa de médula ósea, sopa de tendones, etc. , comer más ungüentos que se digieren y absorben directamente es particularmente beneficioso para el cuidado y el tratamiento de la salud.

2. ¿Cuál es el mejor alimento para mejorar la sangre?

En pocas palabras, siempre que ingiera alimentos que puedan digerirse y absorberse en el estómago, se repondrá la sangre. Por lo tanto, el requisito previo para reponer la sangre es la capacidad de digestión y absorción del tracto gastrointestinal. Incluso si tomas té simple y arroz ligero, siempre que se absorba por completo, aún repondrá la sangre. Sin embargo, si tomas tónicos de alta calidad y los intestinos y el estómago no pueden digerirlos, seguirá siendo inútil.

En términos relativos, las proteínas animales de alta calidad, como la carne, los huevos y el pescado, pueden mejorar significativamente la calidad de la sangre, haciendo que las personas sean más resistentes y enérgicas.

3. ¿No puedes comer comida fría?

No todos los alimentos fríos tendrán un impacto negativo en el organismo cuando lleguen al estómago. Siempre que coincida con la constitución de la persona y la época de alimentación, puede desempeñar un papel neutralizador y equilibrador y puede comerse. Por ejemplo, en verano, el cuerpo humano suda mucho. Comer una cantidad adecuada de sandía refrescante no sólo puede eliminar el calor y la humedad, sino también reponer el agua y el azúcar perdidos mediante la sudoración. En este momento, la sandía puede coordinar y reponer la sangre del cuerpo, pero comer sandía en climas fríos puede provocar fácilmente una pérdida de sangre.

Los alimentos fríos y calientes deben consumirse juntos. Por ejemplo, cuando comas cangrejos del Gran Frío, debes combinarlos con jengibre tibio, que neutralizará la naturaleza fría de los cangrejos, lo que no causará ningún daño al cuerpo y también favorece la digestión y absorción de la carne de cangrejo. .

4. ¿La comida negra es un alimento tonificante para los riñones?

A menudo vemos este tipo de propaganda: semillas de sésamo negro, frijoles negros, arroz negro, hongos negros, algas marinas, pollo sedoso y otros alimentos negros. No precisamente. El calor es tónico, el frío es diarrea. El arroz negro y el pollo con huesos negros son cálidos por naturaleza y tienen efectos evidentes en la nutrición de la sangre y los riñones, las semillas de sésamo negro, el equilibrio sexual, los riñones, el hígado, los intestinos y el cuidado del cabello, al igual que los hombres y las mujeres, y nutren los riñones; , que promueve la circulación sanguínea y la desintoxicación; mientras que el hongo negro es de naturaleza fresca y las algas marinas son de naturaleza fría, lo cual es bueno para el verano. Puedes comerlo con frecuencia, pero trata de no comerlo en invierno. La necesidad o no de complementar algún alimento depende de la naturaleza del mismo. Los alimentos que son de naturaleza neutra y cálida son buenos para el cuerpo durante todo el año. No se deben consumir alimentos fríos en otras estaciones excepto en verano. Si debes comerlo, debes mezclarlo con jengibre tibio, pimienta, granos de pimienta de Sichuan y pimientos picantes. Puedes absorber los nutrientes únicos de estos alimentos sin dañar los riñones ni los pimientos.

5. A todo el mundo le encantan las recetas para mejorar la sangre de esta familia.

Hay muchas recetas para mejorar la sangre en la dieta diaria. Los amigos que estén interesados ​​pueden hacerlo según el método que les presento a continuación, o cambiar el método para que a la familia le guste comerlo más.

Los dátiles rojos, el longan, los cacahuetes, los frijoles rojos, el azúcar moreno, el ginkgo y la baya de goji son alimentos que la gente suele consumir para nutrir la sangre y los riñones. Emparejarlos entre sí se convierte en una buena forma de reponer sangre.

Los dátiles rojos son el alimento para mejorar la sangre más utilizado. Son más eficaces cuando se comen crudos o remojados en vino.

Los dátiles rojos también se pueden freír en una olla de hierro y remojar en agua para tratar el resfriado y el dolor de estómago. Añádale longan, que es un té que nutre la sangre y el qi. Es especialmente adecuado para profesores. , personal de ventas y otras personas que suelen utilizar la garganta. Si agrega de 4 a 6 pastillas de wolfberry, también se puede tratar el estreñimiento, pero las personas con heces blandas no deben agregar wolfberry. Las amigas que a menudo beben dátiles rojos, longan y té de baya de goji tienen la piel clara y buenos efectos de belleza. No pongas demasiadas bayas de goji, solo unas pocas bastarán, de 6 a 8 dátiles rojos y longans serán suficientes. Prepárate una taza todas las mañanas después del trabajo. No solo repone la sangre, sino que también mejora la vista. Es especialmente adecuado para los adictos al trabajo que desean pasar mucho tiempo frente al ordenador.

De nada sirve freír los dátiles duros y negros en una olla de hierro o hacer té, porque la piel envuelve los dátiles y los nutrientes no pueden salir.

Sin embargo, los dátiles fritos se agrietarán después de remojarlos en agua hirviendo y los nutrientes del interior se filtrarán lentamente.

Agregue los dátiles rojos, el maní, el longan, el azúcar moreno, el agua y cocine a fuego lento en la olla. Si se consume con regularidad, tiene un muy buen efecto reponedor de sangre.

Ponga los dátiles rojos y los frijoles rojos en arroz glutinoso y cocine las gachas juntas. Los frijoles rojos no son fáciles de quemar. Puedes cocinar los frijoles rojos primero, luego agregar arroz glutinoso y dátiles rojos y cocinarlos juntos. También es un alimento que mejora la sangre.