¿Pueden los diabéticos comer cebada? ¿Pueden los diabéticos comer cebada?
1. ¿Los diabéticos pueden comer cebada?
Las personas con diabetes pueden comer semilla de coix. El contenido de azúcar de la cebada no es elevado, por lo que las personas con diabetes pueden consumirla con moderación. Al mismo tiempo, la semilla de coix tiene un alto valor medicinal. El consumo regular de cebada puede nutrir los pulmones y fortalecer el bazo, es diurético y elimina la humedad, y también tiene ciertos efectos anticancerígenos.
2. Beneficios de comer cebada para los diabéticos
(1) Reducir el azúcar en sangre
El polisacárido de coix contenido en coix puede inhibir la descomposición del glucógeno hepático y la glucólisis. de glucógeno muscular, inhibiendo la producción anormal de azúcar, teniendo por tanto cierto efecto hipoglucemiante, siendo un alimento muy adecuado para diabéticos.
(2) Disminución de la presión arterial
Los pacientes con diabetes suelen ir acompañados de síntomas de hipertensión. La semilla de Coix es rica en potasio y calcio. Los experimentos han demostrado que pueden prevenir eficazmente la presión arterial alta y el ácido linolénico de las semillas de coix tiene un efecto reductor de la presión arterial.
(3) Reducir los lípidos en sangre
Algunos pacientes diabéticos presentan síntomas de hiperlipidemia. La semilla de Coix contiene una gran cantidad de ácidos grasos insaturados, que pueden reducir la formación de colesterol y triglicéridos en la sangre, teniendo así un buen efecto hipolipemiante en sangre.
3. No se puede comerla todos los días
Aunque la cebada tiene un alto valor nutricional, los pacientes diabéticos no deben comer más. La dieta de los pacientes diabéticos debe ser principalmente equilibrada para mantener la absorción de diversos nutrientes. La semilla de Coix contiene una pequeña cantidad de azúcar y comer demasiada puede agravar fácilmente la condición de los diabéticos.
4. Medidas preventivas
1. La cebada es un alimento resfriado. Las personas con diabetes están débiles y tienen el estómago frío. Es mejor no comerla para evitar agravar el resfriado. el cuerpo.
2. No comas demasiada cebada, ya que el azúcar que contiene es muy pegajoso, lo que puede provocar fácilmente indigestión y otros síntomas.
3. La semilla de Coix tiene el efecto de reducir la presión arterial y los lípidos en sangre. Las personas con diabetes no deben tomarlo como medicamento. Es sólo un alimento saludable.
5. Efectos de la semilla de coix
1. La semilla de coix contiene una variedad de vitaminas y minerales que pueden promover el metabolismo y reducir la carga gastrointestinal. pacientes durante o después de la enfermedad. El alimento complementario final.
2. El consumo regular de alimentos de cebada también es eficaz en el tratamiento de la enteritis crónica y la indigestión. La semilla de Coix puede mejorar la función renal y tiene el efecto de eliminar el calor y la diuresis, por lo que también es eficaz para pacientes con edema.
3. La investigación farmacológica moderna ha demostrado que la semilla de coix tiene efectos anticancerígenos. Su ingrediente activo anticancerígeno contiene selenio, que puede inhibir eficazmente la proliferación de células cancerosas y puede utilizarse como tratamiento auxiliar. cáncer gástrico y cáncer de cuello uterino.
4. Las personas sanas suelen comer cebada, que puede flexibilizar el cuerpo y reducir la aparición de tumores.
5. La cebada contiene cierta cantidad de vitamina E y es un alimento de belleza. El consumo regular puede mantener la piel humana brillante y delicada, eliminar el acné y las manchas, mejorar el color de la piel y tiene cierto efecto terapéutico sobre las verrugas causadas por infecciones virales.
6. La cebada es rica en vitamina B, muy útil para prevenir el pie de atleta.