Siempre me resfrío, así que lo necesito con urgencia.
Los resfriados y la fiebre pueden ser enfermedades menores para los adultos, pero para muchas personas, esta enfermedad ha afectado en gran medida la vida diaria del paciente, si es posible, lo mejor es que los pacientes coman más alimentos frescos, verduras y frutas; No coma frutas fuera de temporada, porque contienen muchos pesticidas y comerlas en exceso será muy perjudicial para la salud del paciente. En tiempos normales, a medida que la resistencia del cuerpo disminuye gradualmente, los pacientes deben tomar muchas medidas preventivas para evitar la aparición de otras enfermedades.
El resfriado y la fiebre todavía tienen cierto impacto en el trabajo diario del paciente. Si la enfermedad es perjudicial para el organismo, el paciente puede beber un poco de té de jengibre, que también es útil para los resfriados y la fiebre. Si es posible, los pacientes también pueden comer más zanahorias o verduras comunes, como repollo, coliflor, espinacas de agua, etc. Si el paciente siente que este plato todavía no es muy beneficioso para el organismo, también se pueden utilizar otras verduras. Generalmente, las verduras de esta temporada no causarán mucho daño al organismo del paciente.
Si el paciente desea tomar medicamentos para aliviar el padecimiento, puede beber una taza de miel al levantarse por la mañana, porque la miel es muy buena para desintoxicar el organismo, y para niños y mujeres. La miel también puede mejorar la resistencia del cuerpo, por lo que debes prestar más atención al descanso en horarios habituales.
Cuando estás resfriado o tienes fiebre, sentirás mucha debilidad, falta de energía, tos e incluso tendrás fiebre. Trátalo lo antes posible cuando se presente, bebe mucha agua, especialmente cuando estés resfriado o con fiebre, y presta atención a tu dieta en este momento.
1. La sopa de pollo, especialmente cuando estás resfriado o con fiebre, simplemente bebe un poco de sopa de pollo. Puede inhibir eficazmente la inflamación del tracto respiratorio y mejorar síntomas como la congestión, la secreción nasal y la tos causada por. resfriados. El pollo también contiene algunos aminoácidos y proteínas que necesita el cuerpo humano. Es rico en nutrientes, puede mejorar eficazmente las funciones del cuerpo humano y tiene cierta resistencia a los virus del resfriado, especialmente a los virus del resfriado.
2. Rábano El componente caroteno del rábano tiene un efecto único en la prevención y el tratamiento de los resfriados. Especialmente el rábano dulce y crujiente debe picarse, luego exprimirse y luego machacarse el jengibre con una pequeña cantidad. Triture una cantidad de jugo de jengibre, luego mézclelo con jugo de rábano, agregue una cantidad adecuada de azúcar y miel, revuelva y luego viértalo en agua hirviendo como bebida, tres veces al día durante dos días consecutivos, tiene buen calor. -Efectos aclarantes, desintoxicantes y repelentes del frío.
3.Preparar una cebolla, que hay que picar, y luego añadir una cantidad adecuada de leche fresca. Preparar 250 ml. Se debe hervir y luego enfriar de forma natural. Acostarse. Es muy bueno para mejorar resfriados y fiebres.
Cuando estás resfriado y con fiebre, los alimentos anteriores son todos buenos y muy beneficiosos para el resfriado y la fiebre. En este momento es necesario beber más agua, lo que favorece la circulación metabólica. El tratamiento de los resfriados y la fiebre es muy evidente. La dieta reciente debe ser ligera y no se deben consumir alimentos picantes e irritantes. Presta más atención.
Ahora tengo un resfriado. Hoy siempre siento frío y mi temperatura corporal todavía está un poco alta. Ahora tengo un poco de fiebre, mi cuerpo siempre no tendrá fuerzas y mi apetito no es muy bueno ahora. ¿Qué fruta deberías comer ahora?
1. Los pacientes con resfriados y fiebres pueden comer más pepinos para ayudar a refrescarse. Además, los pepinos son ricos en agua y pueden reponer el cuerpo con agua. También son muy nutritivos y contienen más vitaminas. Por lo tanto, cuando tienen un resfriado o fiebre, necesitan comer más de estos alimentos y, por lo general, pueden comer comidas más ligeras.
2. Los pacientes con resfriados y fiebres pueden comer más plátanos durante este periodo. Comer más plátanos puede aumentar su apetito y, lo más importante, también puede actuar como laxante. La mayoría de las personas experimentarán síntomas como heces secas y calor interno cuando se resfríen. Por lo tanto, comer plátanos en este momento tendrá un buen efecto laxante y reducirá los síntomas incómodos del paciente. Los pacientes con fiebre deben mantenerse abrigados y no resfriarse.
3. Las personas pueden comer más manzanas y frutas similares cuando tienen resfriado o fiebre. Los pacientes también pueden comer más pomelo y kiwi, siempre que tengan cuidado de no comer alimentos picantes. Además, no se les permite fumar ni beber cuando estén resfriados o con fiebre. Todas las actividades sociales deben posponerse y es necesario descansar bien. En la vida diaria, deben prestar atención a una dieta ligera, ni demasiado grasosa ni no.
Por último, los resfriados y las fiebres son enfermedades comunes, pero que también requieren buenos cuidados, especialmente en cuanto a la alimentación.
La nutrición ligera es más científica en momentos normales y los pacientes deben tener cuidado de no usar muy poca, especialmente en otoño e invierno. La diferencia de temperatura es relativamente grande, así que asegúrese de agregar ropa en cualquier momento.
Los resfriados y las fiebres son fenómenos comunes en la vida. ¿Por qué la fiebre es un fenómeno común en la vida? También debes tratar los resfriados y la fiebre. Durante el tratamiento, puede ingerir algunos alimentos para aliviar los síntomas del resfriado y la fiebre. Los pacientes con resfriados y tos deben recuperarse lo antes posible. Para el tratamiento de la tos, los pacientes deben seguir un tratamiento activo. Es mejor comer más alimentos que puedan nutrir los pulmones en la vida diaria. Además, debemos prestar atención a comer más alimentos ligeros. Por lo general, puedes comer algunos alimentos que nutren el yin y promueven la producción de líquidos. Son buenos alimentos como la miel, las peras, los hongos blancos y las uvas. Los pacientes también necesitan comer más alimentos que puedan aliviar la tos, como gachas de arroz con hongos blancos o gachas de arroz con raíz de loto.
Es bueno que los pacientes con resfriados y tos coman más verduras frescas. Es mejor comer alimentos más nutritivos que puedan calmar la sed e hidratar la garganta, como ñame, gachas de arroz, azufaifa y sopa de hongos blancos. Solo agregue un poco de azúcar blanca o azúcar de roca con moderación. Los pacientes también deben prestar atención a descansar bien en horarios habituales. Es importante que su dieta diaria sea ligera y fácil de digerir y absorber.
Cuando se presentan síntomas de resfriado y tos, los pacientes pueden comprar fritillary fritillary, raíz de pomelo y regaliz en agua hirviendo y beberlos juntos, lo que tendrá un buen efecto y aliviará los síntomas de la tos del paciente. Los pacientes deben prestar atención a su dieta habitual y evitar el consumo de alimentos picantes e irritantes, así como alimentos que fácilmente provoquen calor interno, como las naranjas y algunos frutos secos. Come lo menos posible. Durante este período, asegúrese de descansar bien.
Si el paciente tiene un resfriado intenso y tos, debe tomar algún medicamento antitusivo para el tratamiento y beber abundante agua tibia. Beber más agua ayuda a eliminar las toxinas del organismo y tiene un buen efecto sobre la fiebre provocada por el resfriado. No debes comer alimentos picantes e irritantes, sin mencionar fumar y beber. Todas las comidas deben ser ligeras y no demasiado grasosas.
Cuando estés resfriado o con fiebre, puedes comer algo para aliviarlo. Los más habituales son algunas verduras, como la col, que hay que cortar en rodajas, y el rábano blanco, que hay que cortar en rodajas finas, y luego añadir 800 ml de agua y guisar hasta unos 400 ml. Luego puedes agregar una cantidad adecuada de azúcar moreno. Generalmente se puede tomar tres veces y tiene un muy buen efecto terapéutico auxiliar en resfriados y tos. Prepara las cebolletas. Necesitas 15 gramos de cilantro. Debes lavarlas y ponerlas en una olla, luego hervirlas con una cantidad adecuada de agua. Se puede beber después de cocinarlo y tiene un buen efecto para disipar el frío. Es una buena mejora para la causa del viento y el frío exógenos. Beber un plato al día con las comidas es una buena opción.
La calabaza es un buen alimento, especialmente la calabaza, que se puede utilizar como plato o como alimento básico propio. Es muy buena para mejorar los resfriados, porque la calabaza es rica en vitaminas y pectina, sobre todo tiene. un buen efecto desintoxicante en la eliminación de bacterias y toxinas del cuerpo. Prepare cantidades adecuadas de rábano blanco, cebolla verde y jengibre. Debe hervir el rábano en tres tazones de agua, luego agregar los demás ingredientes y beber después de hervir. Tiene muy buen efecto en el tratamiento de resfriados y tos, especialmente aquellos con escalofríos y dolores corporales. Tiene un muy buen efecto curativo.
Preparar 10 gramos de jengibre, 15 gramos de cebollas verdes, ciento cincuenta gramos de rábano blanco y 20 gramos de azúcar moreno, que deben hervirse en agua antes de consumirlos. Habrá una ligera sudoración después de tomarlo, por lo que los síntomas del resfriado se aliviarán en este momento y será bueno para los resfriados, escalofríos y flemas.
Cuando estás resfriado y tos, comer algunas verduras puede aliviarlo. Se pueden comer más platos de los mencionados anteriormente, pero es importante tratar los síntomas, especialmente aquellos con dieta ligera, como grasosos, picantes, etc., no son recomendables. De lo contrario, empeorará e incluso provocará otras complicaciones, que tendrán un gran impacto en el organismo.