¿Se puede realizar la moxibustión todos los días? ¿Está bien tomar moxibustión todos los días?
1. ¿Se puede realizar la moxibustión todos los días?
Que se pueda realizar la moxibustión todos los días depende de su constitución física y sus síntomas. Para las personas que se encuentran gravemente enfermas, todos los días están bien. Si tiene una enfermedad crónica o simplemente depende de la moxibustión para mantener su salud, no es necesario que lo haga todos los días.
2. ¿Cuánto tiempo tarda la moxibustión en hacer efecto?
(1) La moxibustión trata enfermedades agudas
Algunas personas tienen molestias físicas graves o síntomas de enfermedades agudas, y el tiempo de moxibustión puede ser más prolongado. Si el cuerpo lo tolera, la moxibustión se puede realizar una o dos veces al día.
(2) Moxibustión para enfermedades crónicas
Si se trata de una enfermedad crónica se debe seleccionar adecuadamente el momento de la moxibustión. Al principio, puede realizar la moxibustión todos los días durante aproximadamente medio mes, con algunos días de descanso entre ellos. Si se siente mejor después de la moxibustión en el primer medio mes, puede elegir la moxibustión una vez cada dos días o dos o tres. veces a la semana.
(3) Moxibustión para el cuidado de la salud
Si depende únicamente de la moxibustión para el cuidado de la salud, puede realizarla unas 3 veces por semana o una vez cada 3 a 5 días. Si sigue el tratamiento de moxibustión, puede continuar con la moxibustión durante los primeros tres días, descansar durante un período de tiempo y luego reanudar la moxibustión al día siguiente.
3. ¿Cuánto dura la moxibustión?
La duración de la moxibustión suele ser de 10 a 30 minutos. Si te sientes cómodo, el tiempo de moxibustión puede ser mayor. Si se siente mareado o tiene opresión en el pecho después de la moxibustión, es mejor esperar unos 10 minutos para permitir que su cuerpo se adapte lentamente a la moxibustión y luego extender el tiempo.
4. ¿Cuándo es el mejor momento para utilizar la moxibustión?
No existe una elección específica para el momento de la moxibustión, antes y después de las comidas, por la mañana y por la noche, mientras ves la televisión y lees, y antes de acostarte por la noche. Sólo tenga cuidado de no hacer moxibustión cuando tenga demasiada hambre o esté demasiado lleno. La moxibustión es mejor entre media hora y una hora después de una comida.
5. Precauciones para la moxibustión
1. No aplicar la moxibustión directamente sobre las partes expuestas para evitar cicatrices y afectar la apariencia.
2. No es adecuado aplicar moxibustión en las siguientes partes: piel fina, pocos músculos, lugares donde se juntan los músculos, abdomen lumbosacro y bajo de mujeres embarazadas, pezones masculinos y femeninos, partes íntimas femeninas, testículos. , grandes vasos sanguíneos, corazón, globos oculares, etc. Además, no moxibustione directamente las articulaciones.
3. Las mujeres que están extremadamente cansadas, hambrientas, llenas, borrachas, sudorosas, emocionalmente inestables o mujeres durante la menstruación deben recordar no utilizar la moxibustión.
4. Pacientes con determinadas enfermedades no son aptos para la moxibustión: determinadas enfermedades infecciosas, fiebre alta, coma, convulsiones o agotamiento físico extremo, personas delgadas, enfermos mentales, etc. Probablemente no sea moxibustión.
5. Preste atención a la precisión de la postura y la selección de puntos de acupuntura: la postura debe ser adecuada para las necesidades de la moxibustión. Al mismo tiempo, preste atención a la comodidad y naturalidad de la postura, encuentre la precisa. Selección de posición y punto de acupuntura y garantiza el efecto de la moxibustión.
6. Poco a poco, domine la cantidad de estimulación por primera vez. Comience con una pequeña cantidad, una dosis pequeña, durante un tiempo breve y luego aumente la dosis.