¿Se pueden cocinar juntos la cebada y el arroz? ¿Eficacia e instrucciones detalladas?
1. Efectos sobre el sistema cardiovascular: inhibición del centro respiratorio y dilatación de los vasos sanguíneos periféricos, especialmente los vasos sanguíneos pulmonares;
2. Antitumoral: Especialmente para tumores del tracto digestivo causados por deficiencia del bazo y humedad y cáncer de pulmón causado por flema, calor y humedad;
3. Potencia la inmunidad y los efectos antiinflamatorios. El aceite de semilla de Coix puede promover la inmunidad celular y la inmunidad humoral;
4. Reducir el azúcar en sangre: puede dilatar los vasos sanguíneos y reducir el azúcar en sangre, especialmente eficaz para la presión arterial alta y el nivel alto de azúcar en sangre;
5. Inhibe la contracción del músculo esquelético: la semilla de Coix puede inhibir la contracción del músculo esquelético, reducir la contractura del músculo y acortar su curva de fatiga; puede inhibir la contracción del músculo estriado.
2. La preparación de la cebada es la siguiente:
Materiales de preparación: 500g de arroz, 50g de cebada, cantidad adecuada de agua.
1. Preparar 50g de cebada, lavarla en un bol y dejarla en remojo un rato.
2. Lavar el arroz y ponerlo en la arrocera.
3. Pon la cebada lavada en la arrocera.
4. Vierta una cantidad adecuada de agua en la arrocera que se ha llenado con cebada y arroz.
5. Tapa la olla, enchufa la arrocera y espera 20 minutos a que se cocine el arroz glutinoso.
6. Después de cocinar, poner el arroz glutinoso en un bol y empezar a comer.
People's Daily Online: dos métodos de papilla de cebada y fortalecimiento del bazo