¿Cómo prepararse para tener un hijo?
1. Tener una ingesta equilibrada de alimentos alcalinos.
Según investigaciones científicas sobre alimentación, se ha comprobado que algunos alimentos son ácidos y otros alcalinos. Si una pareja realmente quiere tener un niño durante el proceso de planificación familiar, entonces para aumentar las posibilidades de tener un niño, la mujer debe comer más alimentos alcalinos, porque dichos alimentos pueden equilibrar el pH del cuerpo y volverlo alcalino. y aumentar la fertilización la posibilidad de una unión exitosa entre el espermatozoide Y y el óvulo. En general, los alimentos alcalinos incluyen verduras frescas, leche, naranjas cortadas en cubitos, plátanos, algas marinas, etc.
2. Utilice la medicina tradicional china para regular el cuerpo.
Basado en el principio de cambiar el ambiente ácido-base en el cuerpo de las mujeres, las mujeres que planean tener un niño pueden desear tomar algo de medicina tradicional china para regular su cuerpo. De hecho, algunas de las medicinas tradicionales chinas que se venden en algunas tiendas de medicina tradicional china del mercado son buenas para mantener el cuerpo. Aquí hay un ejemplo especial de medicina tradicional china para su referencia. Los materiales medicinales de esta medicina tradicional china incluyen Codonopsis pilosula, Liuhan, ñame, Alisma, Poria, corteza de peonía, ñame y goma común. Tres monedas, como Beijiao, espárragos, anemarrhena, Ophiopogon japonicus, lentejas fritas, mijo, águila real, hueso de dragón de colores, etc. También hay ocho centavos de Schisandra chinensis, cuatro centavos de raíz de rehmannia cruda y cuatro centavos de raíz de rehmannia cruda.
En cuanto al método de cocción, depende de la dosificación. Al tomar la primera dosis, primero coloque todos los materiales medicinales en la olla, luego saque un tazón de arroz, tome cuatro tazones de agua, viértalos en la olla que acaba de preparar y luego fríalos lentamente a fuego lento hasta que el agua se seque. hasta formar una media sopa. Al tomar la segunda dosis, prepárela según el método anterior. La única diferencia es que en lugar de verter tres tazones de agua, fría lentamente a fuego lento hasta que el agua se seque. Después de hervir un tazón de sopa, apague el fuego. En cuanto a la tercera dosis, es bastante especial. Se deben agregar los otros dos materiales medicinales, goma de caparazón de tortuga y lombriz de tierra, y luego el mismo medicamento se cuece a fuego lento hasta que la mezcla se seque en un recipiente y esté lista para el consumo.