¿Se pueden preparar té con hojas de menta y espino al mismo tiempo?
Qué no comer con espino blanco:
1. El espino no se puede comer junto con el hígado de cerdo, ya que destruirá la vitamina C del cuerpo. El espino es rico en vitamina C y el hígado de cerdo contiene oligoelementos como cobre, hierro y zinc. Cuando la vitamina C encuentra iones metálicos, acelerará el daño oxidativo y reducirá el valor nutricional. Por tanto, no es adecuado comer espino después de comer hígado de cerdo.
2.Mariscos: pescado, camarón, cangrejo, almeja, pulpo, almeja, ostra y otros mariscos. Rico en proteínas y calcio, si se come con frutas que contienen más ácido tánico como el espino, no solo reducirá el valor nutricional de la proteína, sino que también combinará fácilmente el hierro de los mariscos con el ácido tánico, formando otros nuevos que no lo son. El cuerpo humano lo digiere y absorbe fácilmente. Precipita, provocando malestar, náuseas, vómitos, mareos, dolor abdominal y diarrea.
3. Las zanahorias no se pueden comer juntas. Las zanahorias son ricas en enzimas que degradan la vitamina C. Si el espino, que es rico en vitamina C, se utiliza junto con alimentos que contienen enzimas descomponedoras de vitamina C, la vitamina C se puede descomponer y destruir fácilmente. Además, el espino no se puede comer con pepinos, calabazas y brotes de bambú. El espino es rico en vitamina C, mientras que los pepinos, las calabazas y los brotes de bambú contienen enzimas que degradan la vitamina C. Comerlos juntos descompondrá y destruirá la vitamina C del espino, perdiendo así su valor nutricional original.
/iknow-pic . cdn . BCE Bos com/b 7003 af 33 a 87 e 950976d 68351e 385343 fbf2b 475 " target = " _ en blanco " title = " " class = " ikqb _ img _ alink. " gt;/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/b 7003 af 33 a 87 e 950976d 68351e 385343 fbf2b 475?x-BCE-process = imagen 2f cambiar tamaño 2Cm _ lfit 2Cw _ 600 2Ch _ 800 2c límite _ 1 2f calidad 2Cq _ 85 2f formato 2Cf _ auto " esrc = "/n 1/2016/0328/c 21471-28230715 No es recomendable comer demasiado espino"> People's Daily Online - ¿Qué no se debe comer con espino? No es recomendable comer demasiado espino.