Calamares frescos fritos con guisantes: nutren la sangre, reponen el qi y fortalecen el cuerpo.

¿Alguno de ustedes ha comido guisantes tirabeques alguna vez? Un tipo de alimento rico en nutrientes que contiene más fibra y puede aumentar el apetito y el metabolismo, especialmente en personas con pérdida de apetito. Hay muchas formas de comer guisantes. Los calamares fritos con guisantes son una buena opción, que puede reponer la sangre y el qi.

Los calamares fritos con guisantes son un plato casero, nutritivo y sencillo.

Ingredientes necesarios para calamares frescos fritos con guisantes

80g de calamares, 150g de guisantes, 3g de sal, 10ml de salsa de soja.

Cómo hacer chipirones fritos con tirabeques

1 Lavar los chipirones, cortarlos en láminas finas, blanquearlos, arrancarles los guisantes, cortarles las cabezas y las colas; lavarlos.

2. Calentar el wok a fuego alto, calentar el aceite hasta que esté caliente al 60% y cocinar los calamares hasta que estén maduros.

3. Sofreír los guisantes uniformemente, añadir sal y salsa de soja al gusto y servir.

Efectos y funciones de los calamares fritos con guisantes

Los guisantes dobles son ricos en vitaminas y una gran cantidad de fibra. Pueden armonizar el bazo y el estómago, nutrir la sangre y el qi, fortalecer. El cuerpo, armoniza el qi medio e inferior y beneficia el efecto diurético intestinal. El calamar es rico en proteínas y calcio, que pueden fortalecer el cuerpo y tiene los efectos de tonificar los riñones y fortalecer el yang, promover la lactancia y resistir toxinas, eliminar la estasis sanguínea y desintoxicar, nutrir la sangre y fijar la esencia, apetecer y reducir la flema. Esta receta puede fortalecer el bazo y el estómago, contiene más calcio, puede complementar el calcio y fortalecer el cuerpo, y también puede reponer la sangre y el qi, y tiene un cierto efecto de cuidado de la salud al mejorar la condición física.

Los chipirones fritos con tirabeques es una receta que puede fortalecer el estómago, la digestión, el calcio, la sangre y el qi. Si se consume con regularidad, ayudará a estimular el apetito, aumentar la tasa metabólica y tendrá un efecto de fortalecimiento físico en las personas débiles. Esta combinación no sólo es rica en nutrientes, sino que también aumenta el apetito. Probar.