¿Cuáles son algunos alimentos que pueden hidratar, humectar, eliminar arrugas y aclarar manchas, y beneficiarse del conocimiento temprano?

Ingredientes para guiso de pescado salteado: lubina, azúcar, salsa de soja clara, salsa de soja oscura, vino de arroz, vinagre, miel pura, aceite de sésamo, pimienta blanca, rodajas de jengibre, cebolla verde. Método 1: Limpiar el pescado, hacer dos cortes en el pescado y aplicar sal diluida sobre el pescado durante al menos dos horas para que quede firme. Prepare las rodajas de jengibre con anticipación. Dongru 2, una taza de agua (unos 150 ml), 2 cucharadas de azúcar, 1 cucharada de salsa de soja, 1 cucharada de salsa de soja, 1 cucharada de vino de arroz, 1,5 cucharadas de vinagre, 1 cucharada de miel pura, 65438+. Cuando el pescado esté medio cocido, retírelo de la sartén. 5. Use el aceite restante en la olla, agregue el jengibre y el ajo y saltee hasta que esté fragante, ponga el pescado frito en la olla y agregue la salsa de sabor frito. 6. Cocine durante uno o dos minutos, abra la tapa y reduzca a fuego lento. Mientras se cocina, saca el jugo de la sartén y viértelo sobre el pescado con una cuchara para freír hasta que se seque el jugo. Espolvoree con cebollas verdes y sirva.

Camarones Crujientes Kung Pao Método 1. Prepare la comida con anticipación. Primero lave los camarones frescos, agregue la cantidad adecuada de sal, 2,5 cucharadas de azúcar blanca, vinagre blanco 1:1, 3 cucharadas de salsa de soja ligera, 0,5 cucharadas de salsa de soja oscura y 4 cucharadas de almidón. Haga una salsa picante con sabor a lichi y reserve. Agregue 3 cucharadas de maicena y 1 cucharada de maicena. 2. Mezcle la masa, 3 cucharadas de maicena, 1 cucharada de maicena, 1 clara de huevo y 1 cucharada de agua fría y revuelva hasta obtener una pasta estilizada. Agrega 1 cucharada de aceite. Remover. 3. Coloque las gambas en posición horizontal, agregue un poco de sal y almidón de tapioca y deje que el agua de la superficie se absorba. Agárralo uniformemente. Luego vierta en la pasta de almidón frita. Agárralo uniformemente. 4. Cuando esté 50% caliente, meter las gambas y sofreírlas una a una. Después de configurar, golpee suavemente. Recógelo. Aumentar la temperatura antes de freír. Más crujiente. También elimina las grasas vegetales innecesarias. No tiene un sabor grasoso. 5. Dejar el aceite en la olla y agregar el ají seco y la pimienta. Pasta de ajo, gajos de ají fresco, gajos de ají colgantes. Sofreír a fuego lento. 6. Vierta el jugo frito por el borde de la olla, agregue los camarones frescos, voltee dos veces y agregue el maní frito. Sal de la olla.

Ingredientes para carne magra salteada con salsa de champiñones y judías negras: salsa de champiñones y judías negras, carne de cerdo cruda, pimiento verde, lechuga, cebolla, ajo y jengibre. Práctica: 1. Lavar el cerdo fresco y cortarlo en trozos. Corte la cebolla, el jengibre, el ajo y los pimientos verdes en rodajas y corte los tallos de la lechuga en rodajas. 2. Agrega un poco de aceite a una sartén fría, agrega la carne de cerdo cruda y sofríe hasta que esté cocida. Después de que el color de la carne de cerdo cruda se ponga pálido, agregue la lechuga y el pimiento verde y saltee nuevamente. 3. Después de cortar la lechuga, agregue la cebolla y el ajo para refrescarlos, agregue los champiñones ostra Zhongjing y los frijoles negros, saltee unas cuantas veces y retire la olla.