¿Puedo comer ternera frita con apio para adelgazar?
La ternera frita con apio se puede comer para adelgazar. La carne de res, el apio y la carne de res nutren el bazo y el estómago, nutren y fortalecen el cuerpo y tienen un alto valor nutricional. El apio tiene los efectos de eliminar el calor, diuresis, reducir la presión arterial y reducir el colesterol. También contiene una gran cantidad de fibra cruda. La combinación de ambos puede garantizar un suministro nutricional normal sin aumentar el peso de las personas. Puede ser consumido por el público en general. Generalmente, las personas con fuego excesivo del hígado, piel áspera e insomnio y dolores de cabeza frecuentes pueden comer más.
La ternera frita con apio es un delicioso plato tradicional Han. La cocina del noreste, la cocina de Hunan, la cocina de Shandong y otras cocinas importantes tienen sus propios métodos de cocina únicos. El apio es un alimento rico en fibra que produce lignina, o sustancia grasa intestinal, a través de la digestión endógena en los intestinos. Esta sustancia es un antioxidante. Comer apio con regularidad, especialmente hojas de apio, es muy beneficioso para prevenir la hipertensión arterial y la arteriosclerosis, y tiene un efecto terapéutico auxiliar.