¿Se pueden cocinar los Poria cocos con carne?
Sí, la combinación de ambos es alimento medicinal.
Sopa de carne magra de Poria cocos
Materiales necesarios
400 gramos de magro de cerdo, 25 gramos de Poria cocos, 5 gramos de crisantemo, 5 gramos de sésamo blanco semillas, cantidad adecuada de sal, esencia de pollo La cantidad justa.
Cómo hacer sopa de Poria cocos
1. Lavar la carne magra y cortar en trozos; lavar la Poria cocos y cortarla en rodajas, lavar los crisantemos y las semillas de sésamo blanco;
2. Poner la carne magra en una olla con agua hirviendo para escurrir la sangre, sacarla y reservar.
3. Poner la carne magra, la poria y los crisantemos en una cacerola, agregar agua y cocinar a fuego lento durante 2 horas, agregar sal y esencia de pollo, espolvorear con semillas de sésamo blanco, apagar el fuego, tapar. la olla y cocine a fuego lento.
Efectos y funciones
Poria cocos tiene efectos diuresis, fortaleciendo el bazo y el estómago, y calmando el corazón y la mente. Las semillas de sésamo blanco tienen los efectos de nutrir el hígado y los riñones, nutrir la sangre y el qi, reponer el qi, fortalecer el cuerpo, ser laxantes e hidratantes. El crisantemo tiene los efectos de disipar el viento y el calor, limpiar el hígado y mejorar la vista, desintoxicar y reducir la inflamación, reducir la presión arterial, eliminar las células cancerosas, expandir las arterias coronarias y refrescar el cerebro. La carne de cerdo tiene las funciones de reponer las deficiencias y fortalecer el cuerpo, nutrir el yin e hidratar, desarrollar músculos y embellecer la piel. La sopa clara de Poria tiene los efectos de eliminar el calor y la humedad, nutrir el hígado y los riñones, reducir la hinchazón y combatir el cáncer, beneficiar el bazo y el estómago, reducir la presión arterial, tonificar la deficiencia y fortalecer el cuerpo. Esta receta puede hidratar la piel, eliminar el calor y desintoxicar, nutrir el hígado y mejorar la vista, y nutrir el hígado y los riñones. Esto es bueno para los laxantes. Puedes comer esta receta con frecuencia en tu vida diaria.
La sopa de carne magra de Poria cocos es sencilla de preparar y rica en nutrientes. Es una buena receta para el cuidado de la salud, que es buena para reponer las deficiencias y fortalecer el cuerpo, nutrir el yin e hidratar la sequedad y ayudar a hidratar. la piel.