Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Qué frutas combinan con el jugo de arándanos? ¿Qué se puede combinar con jugo de arándanos?

¿Qué frutas combinan con el jugo de arándanos? ¿Qué se puede combinar con jugo de arándanos?

1¿Qué fruta va con los arándanos? Mora + limón Ingredientes: 60 g de arándanos, 50 ml de leche fresca, 50 ml de yogur, 20 g de limón, 50 g de mora.

Ejercicio:

1. Lave los arándanos y las moras una vez con agua limpia y luego sumérjalos en agua salada o agua con almidón durante unos 15-20 minutos.

2. Poner en un exprimidor, exprimir el jugo de limón, verter la leche fresca y el yogur.

3. Exprime el jugo, viértelo en una taza y cómelo.

Eficacia: embellecer la piel, retrasar el envejecimiento, aumentar el apetito, etc.

2 Aguacate + Pepino Ingredientes: medio aguacate, 50g de pepino, 50g de arándanos.

Ejercicio:

1. Lavar el aguacate, el pepino y los arándanos, cortar el pepino por la mitad, pelar y cortar el aguacate en dados.

2. Pon el pepino, el arándano y el aguacate en un exprimidor y añade 150 ml de agua para hacer zumo.

3. Vierte el jugo exprimido en la taza y sirve.

Eficacia: Potenciar la inmunidad, retrasar el envejecimiento, adelgazar, etc.

3 Tomates cherry + miel Ingredientes: 50 gramos de arándanos, 80 gramos de tomates cherry, 5 gramos de miel, 100 ml de leche de soja, 5 ml de aceite de coco.

Ejercicio:

1. Lavar los tomates cherry, quitarles los tallos, cortarlos por la mitad y reservar los arándanos.

2. Mezcla los tomates cherry, los arándanos, la leche de soja, el aceite de coco y la miel.

3. Ponlo en un exprimidor, exprime el jugo durante 1 minuto, luego viértelo en una taza y sirve.

Efectos: Embellecedor, favorecedor de la digestión, laxante, etc.

4 tomates + agua con gas Ingredientes: 1 tomate, 50g de arándanos, 1 cucharada de miel, 100 ml de agua con gas.

Práctica:

1. Quitar los tallos de los tomates y cortarlos en 4 trozos pequeños; lavar los arándanos y molerlos con un molinillo lento.

2. Agrega la miel y revuelve, luego agrega agua carbonatada.

3. Si estás usando un exprimidor, agrega los tomates, los arándanos y la miel y mezcla, luego agrega agua carbonatada.

Eficacia: Protege la visión, previene el cáncer, retrasa el envejecimiento, etc.