Efectos y funciones del agua de manzana y espino: Cómo consumir el agua de manzana y espino y precauciones

1 La medicina tradicional china cree que el espino tiene un sabor ligeramente amargo, ingresa al meridiano del bazo y del estómago y tiene los efectos de fortalecer el bazo, apetecer y digerir los alimentos. Es adecuada para la distensión abdominal y la indigestión provocada por la acumulación excesiva de carne en el bazo y el estómago. La manzana tiene un sabor agrio y dulce. Los ácidos orgánicos que contiene pueden estimular la secreción de ácido gástrico y ayudar a acelerar la digestión intestinal de los alimentos. Beber un poco de agua de manzana y espino antes de las comidas puede producir líquidos corporales, calmar la sed y aumentar el apetito.

2 Promueve la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea. El espino ingresa al meridiano del hígado y tiene el efecto de promover el qi y eliminar la estasis sanguínea. Para síntomas como estasis sanguínea, amenorrea, estasis sanguínea posparto, hormigueo en el corazón, dolor en el pecho, dolor de corazón y otros síntomas, el espino puede desempeñar un papel determinado en la promoción de la circulación sanguínea y la eliminación de la estasis sanguínea. Además, los flavonoides pueden dilatar los vasos sanguíneos, aumentar el flujo sanguíneo y también tener un cierto efecto auxiliar sobre la estasis sanguínea local, los hematomas y la menstruación irregular.

El contenido de vitamina B, vitamina C y vitamina E en las manzanas para la belleza y la belleza es muy alto. Estas vitaminas pueden aliviar y reparar eficazmente la oxidación de la piel y el daño de los radicales libres. Después de consumir agua de manzana y espino, también pueden blanquear, rejuvenecer y nutrir la piel.

4 Cómo comer zumo de manzana y espino 1. Prepara 10 espinos y 2 manzanas y añade un poco de azúcar de roca. Lavar el espino, quitarle el corazón y cortarlo en trozos pequeños. Lavar las manzanas, pelarlas y cortarlas en trozos pequeños.

2. Echar el espino cortado y la manzana en el exprimidor, añadir una cantidad adecuada de agua, exprimir el zumo y verter el zumo en un bol.

3. Añade la cantidad adecuada de azúcar de roca. Después de 5-10 minutos, el azúcar de roca se derretirá y estará listo para comer.