¿Qué debo hacer si se me desprende la retina y me siento incómodo durmiendo boca abajo?

Pero fue muy incómodo y estuve varios meses acostado.

Puedes comprar una almohada especial o una almohada de viaje inflable (almohada en forma de U) para acolchar tu frente y barbilla. Consiga una almohada grande y suave para amortiguar su pecho y abdomen.

Antes, en el hospital había una camilla de masajes. Había un hueco para que te tumbaras y apoyaras la cabeza. Era un poco duro.