¿Las drogas son ácidas o alcalinas?

La acidez y alcalinidad de los alimentos no sólo está relacionada con el sabor, sino también con la salud. Este artículo le brindará una introducción detallada a la acidez y alcalinidad de los alimentos y los beneficios para la salud de los alimentos alcalinos.

El pH de los alimentos

El pH de los alimentos se refiere a si las sales inorgánicas del alimento son ácidas o alcalinas. Alimentos alcalinos como soja, tofu, espinacas, etc. Rica en elementos metálicos como sodio, calcio y magnesio, ayuda al organismo a mantener un ambiente alcalino. Por el contrario, la carne de cerdo y de ternera son alimentos ácidos.

Beneficios de los alimentos alcalinos

Los alimentos alcalinos pueden ayudar al cuerpo a producir más sustancias alcalinas, mantener el equilibrio ácido-base y promover la salud. Los alimentos débilmente alcalinos como los frijoles rojos, los rábanos y las manzanas, los alimentos moderadamente alcalinos como la soja, las zanahorias y los plátanos y los alimentos fuertemente alcalinos como las uvas, el té y las algas marinas son buenas opciones en nuestra vida diaria.

Consejos para hombres

Hombres, si quieres estar más sano una dieta equilibrada es indispensable. ¡La ingesta adecuada de alimentos alcalinos hará que tu cuerpo tenga más energía!

Salta a la lucha

¡Desde el principio, disfrutemos juntos de los beneficios para la salud de los alimentos alcalinos!