¿Es perjudicial comer demasiadas mentas? ¿Qué efecto puede tener?

Sí, comer demasiada menta puede ser perjudicial:

1. La menta tiene una naturaleza refrescante. Las personas que sufren de frío externo no deben consumirlo.

2. Las mentas también son azúcar, y comer demasiadas fácilmente puede provocar niveles altos de azúcar en sangre.

3 Las mentas tienen un efecto irritante en la mucosa oral y su consumo excesivo dañará los tejidos bucales.

4. Las mentas pueden provocar fácilmente el vómito de bebidas carbonatadas y cerveza. Es mejor no comer estos dos alimentos al mismo tiempo para evitar reacciones adversas como hinchazón gástrica e intoxicación por dióxido de carbono.

Los caramelos de menta a menudo se toman en la boca y se comen, lo que tiene el efecto de aliviar el viento y el calor, aclarar la garganta y aliviarla. Puede tratar resfriados, viento-calor, dolor de cabeza, ojos rojos, dolor de garganta y otros síntomas. Pero las mentas también son azúcar. Comer demasiadas fácilmente puede causar niveles altos de azúcar en la sangre y las mentas pueden irritar la mucosa oral. El consumo excesivo puede dañar los tejidos bucales.