¿Cuánta comida son 1500 calorías?
1. Merienda:
15 bolas de helado
4 croissants de chocolate
Siete y medio de chocolate barritas Tarta de crema
15 galletas tipo sándwich pequeñas
345 g de patatas chips
15 barritas de chocolate
105 caramelos duros de fruta
120 albaricoques en conserva
15 cucharadas de pasas, etc.
2. Bebidas:
15 colas y media
15 vasos de cerveza
1875 ml de vino blanco
3000 ml de zumo de naranja recién exprimido
2250 ml de batido de chocolate, etc.
3. Fruta:
15 racimos pequeños de uvas + 15 manzanas
15 plátanos
Unas 450 moras
60 melocotones
15 platos de fresas, etc.
4 Otros:
15 huevos cocidos + 15 pequeñas rebanadas de tostada integral
Siete galletas y media de barquillo
15. Cucharada de mantequilla de maní + 15 rebanadas de pan integral
150 trozos de pepino + 150 trozos de puré de patatas y galletas de avena.
15 platos de pepinos y zanahorias + 450g de puré de patatas, etc.
Datos ampliados:
Contenido calórico de otros alimentos (unidad: calorías):
Cerdo (cuello de sangre) 90g 576 calorías.
Cerdo (carne de costilla) 96 gramos 568 calorías.
Carne de cerdo (panceta de cerdo blanda) 85g 349 calorías
Carne de cerdo (panceta de cerdo dura) 79g 339 calorías.
Cerdo (tobillo delantero) 67 g 338 calorías
Carne de res 100 g 106 calorías
Callos de res 100 g 72 calorías
Seda de res 100 g 445 calorías
Cecina de ternera 100g 550 calorías
Jian de pollo 100g 118 calorías?
Pollo estofado 66g 215 calorías
Pollo asado 73g 240 calorías
Hígado de pollo 100g 121 calorías.
Corazón de pollo 100g 172 calorías
Shaji 41g 147 calorías
Muslos de pollo 69g 181 calorías
Sangre de pollo 100g 49 calorías
Alitas de pollo 69g 194 calorías
Una ala de pollo (200g) 422 calorías.
bacalao 100g 88 calorías
Mero 57g 320 calorías
Gambas 61g 93 calorías
Referencias:
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Enciclopedia Baidu_Calorías