¿Cuáles son los beneficios de los baños medicados?
1. Los beneficios útiles de los baños medicados son:
Los baños medicados incluyen los baños medicados sistémicos y los baños medicados locales. El baño de cuerpo completo utiliza el poder del calor del agua del baño y el efecto de la medicina para dragar todo el cuerpo, abrir orificios y tiene las funciones de sudar y reducir la fiebre, disipar el viento y la humedad, calentar los meridianos y dispersar el frío, dragar el meridianos, reconciliando el qi y la sangre, reduciendo la hinchazón y el dolor y eliminando el nuevo efecto de estasis sanguínea. El baño local es el efecto combinado del calor y las drogas, que pueden penetrar directamente la textura local de la piel y desempeñar el papel de eliminar el calor y la desintoxicación, reducir la hinchazón y la humedad, disipar el viento y matar insectos, aliviar la picazón, promover la circulación sanguínea y el qi. suavizando la cutina, eliminando la putrefacción y promoviendo el crecimiento muscular.
Los baños medicinales incluyen baños de cabeza y cara, baños de ojos, baños de manos y pies y baños de asiento. Utiliza la absorción de fármacos a través de la piel, poros, puntos de acupuntura, etc. , ingresa a los meridianos y meridianos sanguíneos y se propaga por todo el cuerpo para ejercer efectos farmacológicos. También puede desempeñar un papel terapéutico y sanitario en las lesiones locales. El efecto local es más obvio.
2. El cuidado de la salud del baño medicinal requiere atención.
1. Siga la prescripción.
La medicación de baño medicinal es lo mismo que la medicina interna. También debe seguir los principios de las prescripciones, identificar enfermedades y seleccionar medicamentos, y elegir diferentes recetas según su propia constitución, tiempo, ubicación, condición y otros. factores.
Los métodos específicos de decocción y baño también son particulares: triturar el medicamento y envolverlo en una gasa (o poner el medicamento directamente en el bote y agregar agua para que quede líquido), agregar una cantidad adecuada de agua , y remojar por 20 minutos, cocinar por otros 30 minutos, luego verter el líquido en el recipiente y bañarse cuando la temperatura sea la adecuada. Existen métodos de fumigación y métodos de fregado.
2. Presta atención a la seguridad
Por un lado, evita una temperatura excesivamente alta del agua. Para el reumatismo y los resfriados, una temperatura más alta del baño medicado será más efectiva, pero evite quemar la piel si la temperatura es demasiado alta. Especialmente cuando los ancianos y los niños tienen mala percepción de la temperatura, los miembros de la familia deben ayudar a medir la temperatura del agua o pedirles a los ancianos que usen un termómetro para medirla. Por otro lado, los niños deben tener cuidado para evitar asfixia, y las personas con movilidad reducida deben contar con familiares que los cuiden durante los baños medicinales.
Cuando la piel está dañada no es aconsejable realizar baños medicinales para evitar infecciones.
3. No es aconsejable realizar un baño medicinal de cuerpo completo media hora antes y después de las comidas.
Mi estómago está vacío antes de las comidas y tengo poca energía. Tomar un baño hace que el qi y la sangre fluyan por todo el cuerpo, acelera el consumo de energía, agrava el hambre e incluso provoca síntomas de hipoglucemia. Tomar un baño medicado inmediatamente después de una comida eliminará la sangre del estómago y los intestinos, lo que afectará la digestión y provocará distensión abdominal. Las personas con indigestión deben esperar hasta 1 hora después de las comidas.
4. No tomar un baño caliente para todo el cuerpo antes de acostarse.
Debido a que el baño medicado con agua caliente para todo el cuerpo tiene un efecto estimulante, el baño medicado con agua caliente antes de acostarse puede hacer que las personas se duerman fácilmente. Puede utilizar un baño medicado a temperatura ambiente o un baño medicado con agua tibia.
5. Los baños medicinales no deben durar demasiado.
Si el tiempo del baño medicinal es demasiado prolongado, la sangre se concentrará en la piel durante mucho tiempo y la isquemia prolongada de los órganos internos y el cerebro provocará molestias. La isquemia cerebral grave puede provocar síncope, especialmente en baños de agua caliente. En este momento, puede remojar los pies en agua fría para contraer los vasos sanguíneos de los pies del paciente y aumentar el suministro de sangre a la cabeza. Para evitar esta situación, puedes beber Shengmai Yin o agua con miel antes de tomar un baño medicinal.
6. Después de tomar el baño medicado, salga lentamente de la bañera.
Las personas que están débiles no deben esforzarse demasiado para levantarse después de tomar un baño medicado para evitar ennegrecimientos repentinos y mareos.
3. La temperatura del agua del baño de medicina tradicional china
1. Baño de agua caliente
La temperatura del baño de agua caliente está entre 41 y 45 grados. Puede limpiar los meridianos, aliviar la sudoración y tiene un buen efecto analgésico sobre la artralgia por frío y humedad. Dado que el agua caliente puede favorecer la rápida descarga del sudor, también es adecuada para tratar los resfriados y la obesidad.
Debido a que la circulación sanguínea y el metabolismo de las personas son más rápidos al tomar un baño caliente, es adecuado para personas con buena condición física que deben reponer agua a tiempo antes y después de bañarse. Los baños de agua caliente harán que una gran cantidad de sangre fluya hacia la piel y las personas con Qi y sangre insuficientes sufrirán isquemia visceral. Los pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares y los ancianos y enfermos pueden sentir falta de energía. Las personas con insuficiencia pulmonar grave pueden experimentar opresión en el pecho y dificultad para respirar.
2. Baño de agua tibia
La temperatura de un baño de agua tibia está entre 37 y 40 grados, que es ligeramente superior a la de las personas normales. Apto para todo tipo de personas, incluidos ancianos y bebés. Tiene un efecto tónico y de calentamiento, puede mejorar la inmunidad, eliminar la tensión y la fatiga muscular y hacer que las personas se relajen.
3. Baño a temperatura ambiente
La temperatura del agua del baño a temperatura ambiente está entre 30 y 36 grados, lo que ayuda a bajar la temperatura corporal de quienes tienen fiebre y no provocará el mal excesivo del frío. a las personas.
Tiene cierto efecto calmante en personas demasiado excitadas y también es bueno para pacientes con insomnio.
4. Baño de agua fría
La temperatura del baño de agua fría está entre 25-30 grados, lo que puede consumir el calor corporal y ayudar a perder peso. Mejora la elasticidad de la piel y aumenta la elasticidad cardiovascular y cerebrovascular. Bañarse en agua fría en verano hace que la gente se sienta fresca y cómoda, y es adecuado para los jóvenes.