Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Cómo tomar bebida de vinagre de manzana de forma eficaz para adelgazar? Cuántas veces al día y cuándo debes beber la cantidad que sea más efectiva.

¿Cómo tomar bebida de vinagre de manzana de forma eficaz para adelgazar? Cuántas veces al día y cuándo debes beber la cantidad que sea más efectiva.

Hora 1: Beber después del desayuno puede resistir el frío, especialmente en el frío invierno.

Hora 2: Beber vinagre de sidra de manzana por la tarde puede eliminar la fatiga: generalmente alrededor de las 2 de la tarde; el momento más fatigado del día. Beber 250 ml de vinagre de frutas en este momento tiene un muy buen efecto para aliviar la fatiga;

Tiempo 3: después de un trabajo prolongado y un ejercicio extenuante, el cuerpo humano producirá una gran cantidad de ácido láctico y la gente se sentirá particularmente cansada. Por ejemplo, beber una pequeña botella de vinagre de frutas en este momento puede favorecer la recuperación de la función metabólica y así eliminar la fatiga.