Secretos saludables escondidos en las uñas: ¿Qué significan las uñas negras y las largas líneas verticales?
El ennegrecimiento de las uñas puede deberse a traumatismos y congestión local. Si se descarta un traumatismo, considere la posibilidad de arreglarse las uñas con regularidad. El exceso de metales pesados en los productos para uñas también puede afectar el color de las uñas. Además, si las uñas tienen infección por hongos, desnutrición o incluso hipoxia local, también se pondrán negras.
En cuanto a los motivos específicos, a partir del autoexamen se puede acudir al hospital para ser examinado, considerar diversos aspectos, conocer los motivos y realizar el tratamiento. Y durante el período de tratamiento, mantenga una dieta ligera y manténgase alejado de la comida picante.
¿Qué causa las líneas verticales en las uñas?
Las uñas normales deben quedar lisas. Si aparecen rayas verticales, puede deberse a las siguientes cuatro razones:
La primera razón es la falta de vitamina A en el cuerpo.
Cuando el cuerpo carece de vitamina A, es más probable que aparezcan líneas verticales en las uñas. En este momento se pueden consumir más alimentos con alto contenido en vitamina A, como leche, huevos, anguilas, ostras, pimientos morrones, zanahorias, hígado de cerdo, brócoli, tomates, cerezas, etc. Si persistes durante un período de tiempo, los síntomas disminuirán.
La segunda razón es que las uñas quedan atrapadas.
También pueden aparecer líneas verticales si las uñas se pellizcan o golpean accidentalmente. Pero esta situación suele mejorar en medio mes, así que no te preocupes demasiado. Además, para las chicas que aman la belleza, si se arreglan las uñas con frecuencia, aparecerán líneas verticales cuando se froten las uñas. En este momento, es necesario reducir la cantidad de uñas y cuidarlas a tiempo.
La tercera razón es el exceso de trabajo.
Cuando las personas están demasiado cansadas o tienen indigestión, sus uñas se desarrollarán de forma anormal, dando lugar a líneas verticales. En este momento, debe hacer ajustes oportunos, aprender a reducir el estrés y garantizar un sueño adecuado.
La cuarta razón es que el cuerpo sufre una enfermedad.
Cuando a las uñas les crecen líneas verticales, y el número es grande, y la superficie es desigual, el paciente también experimentará síntomas como dolor abdominal, indigestión, mareos y dolor de cabeza. Esté alerta a las enfermedades físicas y lo mejor es buscar un examen médico lo antes posible.
De hecho, además de estos cambios, habrá otras anomalías en las uñas. Y las diferentes situaciones también reflejan diferentes condiciones de salud, por ejemplo:
Las uñas pálidas indican sangre y Qi insuficientes y son propensas a la anemia, así que tenga cuidado, las uñas que de repente se vuelven moradas pueden deberse a arteriosclerosis, hiperlipidemia o. precursor de enfermedades cardiacas. Requiere atención y tratamiento médico lo antes posible para descubrir la causa. Las uñas azules indican estasis sanguínea y frialdad. Si las uñas se vuelven amarillas, significa que hay un problema con el hígado y la vesícula biliar y que el metabolismo del cuerpo está alterado. Además, si tus uñas son azules, significa que tus pulmones están bloqueados y debes prestar atención a tu salud pulmonar.
La aparición de manchas blancas en las uñas indica que el organismo tiene deficiencia de calcio y necesita reponerlo a tiempo. Por supuesto, si hay enfermedades parasitarias en el cuerpo, también aparecerán manchas blancas en las uñas. Si hay púas en el borde de la uña, significa que al cuerpo le faltan vitaminas y oligoelementos. Debes comprobarlo lo antes posible y complementarlo a tiempo para mejorar los síntomas. Si hay líneas horizontales en las uñas, significa insuficiencia de Qi y sangre o enfermedad en los órganos del cuerpo. Se recomienda registrarse a tiempo.
Aunque la zona de la uña no es grande y no suele llamar mucho la atención, es un barómetro de salud y conviene protegerla en momentos habituales. Lávese las manos con frecuencia para eliminar la suciedad de las uñas y coma más alimentos ricos en vitamina A para reponer los nutrientes de las uñas. Una vez que las uñas crecen, es necesario recortarlas con regularidad para evitar que se partan y dañen las yemas de los dedos.