El origen y aplicación de la aromaterapia
La aromaterapia pertenece a la categoría de terapia natural y es una rama de la fitoterapia y la medicina vegetal. Utiliza aceites esenciales extraídos, aceites vegetales e hidrosoles como medios, y el cuerpo lo absorbe mediante diversos métodos, como oler, masajear y fumigar, activando así la capacidad de autocuración del cuerpo, afectando nuestro estado de ánimo, mejorando las funciones corporales y obteniendo beneficios físicos y mentales, el efecto terapéutico de la integración espiritual. La aromaterapia basada en aceites esenciales de plantas tiene pocos efectos secundarios, es puramente natural, es muy popular, es fácil de utilizar y tiene efectos evidentes. La eficacia de los aceites esenciales no sólo se refleja en la regulación de la fisiología humana, sino también en la regulación de la mente. Al oler el aroma de los aceites esenciales, puedes aliviar la ansiedad, la tensión y el estado de ánimo. En pocas palabras, la aromaterapia es una terapia natural que utiliza aceites esenciales aromáticos de plantas para aliviar el estrés y mejorar la salud. Es la ciencia del uso de hidrosoles y aceites vegetales para la prevención y tratamiento del cuerpo, la mente y el alma. Mediante aromas, baños, masajes y otros métodos, los principales sistemas del cuerpo humano se ajustan para estimular el equilibrio curativo y las funciones de regeneración del cuerpo, logrando así un efecto curativo.
La aromaterapia tiene un efecto importante sobre la regulación del estado de ánimo y la sedación e hipnosis. Muchos estudios extranjeros han confirmado que la aromaterapia tiene un efecto significativo sobre el sistema nervioso. Los aceites esenciales pueden relajar a las personas, aliviar la depresión, la ansiedad y el malestar, y también son eficaces para eliminar la fatiga y aliviar el insomnio. Al mismo tiempo, también puede inhibir la excitación mental excesiva, ayudar a concentrarse y mejorar la memoria. Esta terapia se utiliza habitualmente en hospitales, estudios de yoga, centros de reclusión, salones de belleza y otros lugares.