Gachas de cebada y azucenas: hidratan los pulmones, nutren el estómago y desintoxican

Beber papilla es una forma de cuidar la salud de las personas y existen muchos tipos de papilla. Los diferentes tipos de papilla tienen diferentes sabores, diferentes ingredientes y diferentes necesidades del cuerpo humano. La papilla de cebada y azucena es una papilla común, sencilla de preparar y que tiene el efecto de embellecer la piel. Echemos un vistazo a sus beneficios y prácticas.

Cómo hacer papilla de cebada y azucena

La papilla de cebada y azucena es una papilla medicinal que utiliza cebada en lugar de arroz como ingrediente principal y azucena como ingrediente auxiliar. Tiene un sabor único. y sabor además de funciones terapéuticas. No solo tiene los efectos de belleza de nutrir, hidratar y embellecer, sino que también contiene 30 g de semilla de coix, 6 g de lirio y una cantidad adecuada de agua. El método también es muy sencillo. Después de lavar una cantidad adecuada de cebada y remojarla durante unas horas, se acortará el tiempo de cocción de las gachas. Luego, remoja una cantidad adecuada de lirio seco hasta que abras los ojos. No tardes demasiado. Poner los granos de coix en la olla a presión, agregar menos de la mitad del agua, luego presurizar durante unos diez minutos, detener el fuego y dejar salir el aire. Luego agrega el lirio, tapa la olla a presión, déjala destapada diez minutos y repite.

Eficacia de la papilla de cebada y azucena

La cebada y la azucena tienen poca solubilidad en agua. Por eso, la papilla de cebada y azucena siempre tiene un sabor un poco astringente y a mucha gente no le gusta. Pero muchas personas seguirán intentando comer gachas de cebada y azucenas porque son muy eficaces. Puedes añadir un poco de azúcar de roca para condimentar, lo que enriquecerá el sabor de la papilla y además tendrá un efecto de belleza. Este tipo de papilla tiene el efecto de eliminar el calor y las manchas. Beberla con regularidad tiene muchos beneficios para las mujeres. Lily también tiene el efecto de humedecer los pulmones y nutrir el estómago, y la semilla de coix puede desintoxicar y nutrir la piel, por lo que la combinación perfecta de ambas puede brindar a las personas más beneficios.

Lo anterior introduce sentido común relevante para todos. Creo que todo el mundo conoce bien los beneficios y los métodos de la papilla de cebada y azucena. Beber esta papilla con regularidad te dará una apariencia hermosa y además te desintoxicará. Bébelo en otoño e invierno para humedecer los pulmones y nutrir el estómago, lo cual es apto para muchas personas.