Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - A Wu Bin, nacido en sus 70 años: En el camino hacia la vejez, si haces bien estas tres cosas, estarás protegido por el resto de tu vida.

A Wu Bin, nacido en sus 70 años: En el camino hacia la vejez, si haces bien estas tres cosas, estarás protegido por el resto de tu vida.

El tiempo vuela, el tiempo vuela. Siento que no he tenido tiempo de tomarme en serio lo de ser joven y estoy llegando a la edad de jubilación en un abrir y cerrar de ojos. Después de los 70, envejecemos silenciosamente.

He estado corriendo durante cinco años desde que nací en los años 1970. He trabajado duro por la vida, la familia, los niños y los ancianos. Después de experimentar todos los altibajos de la vida, entiendo que todo en este mundo es impermanente.

Después de años de vicisitudes, he probado el calor y el frío del mundo, y mis sueños se sumergen en el largo río del tiempo. A medida que pasa el tiempo y envejecemos, es hora de prepararnos para el resto de nuestras vidas.

Los nacidos después de los 70 años deben hacer bien estas tres cosas a medida que envejecen, para poder garantizar su pensión durante el resto de su vida.

Cuando las personas llegan a la mediana edad, el tema del que más se habla es la salud. Porque muchas enfermedades de la tercera edad afectan silenciosamente a personas de mediana edad. Un hombre de 75 años de la empresa sufrió hace 10 años una hemorragia cerebral repentina. No podía ir a trabajar y le resultaba difícil cuidar de sí mismo. Escuché que su esposa se divorció de él y ahora sus padres ancianos se ocupan de él.

La salud es la mayor riqueza en la vida de una persona. Cuando no tienes nada, tienes salud y esperanzas de volver a luchar. Pero la gente siempre se da cuenta de lo importante que es cuando lo pierde. ¿Te has dado cuenta que después del examen físico anual, siempre habrá otra oleada de gente yendo a la plaza a hacer ejercicio?

Nosotros, los nacidos en los años 70, ya estamos envejeciendo y nuestras funciones corporales están disminuyendo. Deberías prestar más atención al cuidado de tu cuerpo y cuidar más tu cuerpo. Si no tiene nada que hacer, beba menos, vaya más de compras a la plaza y lea más sobre conocimientos de salud cuando tenga tiempo. Sólo así podrá estar sano y ser responsable de usted, sus hijos y su familia.

Para las personas de mediana edad nacidas en la década de 1970, las personas son el pilar de sus unidades de trabajo, con carreras y familias estables. Las personas que se casan jóvenes pueden tener una tercera generación. Ahora es el mejor momento para ahorrar para la jubilación. Los niños han crecido, sus carreras son estables y sus gastos familiares no son elevados. Cuando pueda ganar dinero, ahorre más para la jubilación. No creas que tener una pensión te garantizará la felicidad en tus últimos años.

La mayoría de las familias nacidas en la década de 1970 están formadas por niños y todavía tenemos que depender de nosotros mismos para nuestro cuidado futuro. Debido a que los jóvenes tienen mucha presión en la vida, es piedad filial vivir hasta la vejez. Por lo tanto, es hora de que los que somos mayores nos preparemos con antelación para nuestra jubilación. Cuando estamos sanos y enérgicos, deberíamos ahorrar más dinero para los días de lluvia.

Para que tu vida en la vejez sea más cómoda, debes hacer preparativos con antelación, no dar todo tu dinero a tus hijos y presionar a los jóvenes para que les den la motivación para trabajar. duro. Cuando los niños necesitan apoyo, se les puede brindar el apoyo adecuado. Cuida bien el dinero restante, esta es la garantía para que disfrutes de tu jubilación.

Por muy cariñosa que sea una pareja, al final quedará una persona. Si tienen pasatiempos, entonces no se sentirán solos. Los pasatiempos son la alegría de la vida de todos y el sustento espiritual de la vida de una persona.

A medida que las personas envejecen, los pasatiempos no sólo ayudan a cultivar intereses, sino que también ayudan a mantener la salud y a prever la vejez. Son un arma mágica para que las personas mayores prolonguen sus vidas. Cuando estás inmerso en tus pasatiempos, todo tu cuerpo y tu mente están felices y felices. Sientes que tienes un apoyo espiritual y ya no te sientes solo.

Para aquellos de nosotros nacidos en la década de 1970, mientras todavía estemos enérgicos, saludables y tengamos pocas tareas domésticas, podemos cultivar algunos pasatiempos y alejarnos de actividades sociales y fiestas inútiles, esto no solo enriquecerá nuestro tiempo libre. Tiempo de vida, pero también enriquece tu alma. Encontrar un hobby que nos pertenezca es la fuente de felicidad en tu vida.

Podrás practicar caligrafía, Tai Chi, bailar, correr, leer y escribir. No importa qué tipo de pasatiempo sea, siempre que te guste, encontrarás lo que buscas en el pasatiempo, que no solo enriquecerá tu vida, enriquecerá tu alma y enriquecerá tu vida.

El tiempo envejece sin piedad. Mirando hacia atrás, de repente, las personas nacidas en la década de 1970 ya se habían retirado en la primera ola. A medida que envejecemos, nos volvemos más sabios, sabemos valorar lo que tenemos, valorar nuestra vida actual y tener un poco más de tranquilidad, aunque no teníamos aristas ni rincones cuando éramos jóvenes.

Los nacidos en la década de 1970 han experimentado media vida de altibajos. Son optimistas sobre la impermanencia del mundo y pesimistas con las personas. Hay una especie de estado mental tranquilo y recto, sabiendo que todo en el camino de la vida depende de uno mismo y que la única manera confiable de prever la jubilación en el futuro es uno mismo. De ahora en adelante, reduzca las socializaciones y reuniones innecesarias, haga más ejercicio cuando no tenga nada que hacer, practique Tai Chi en su tiempo libre, ahorre algo de dinero para su jubilación por adelantado y cultive algunos pasatiempos que le gusten, para que su jubilación para el resto de tu vida estará garantizado.

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