Por qué los niños no deberían comer tabletas de espirulina - Baidu
No dice que los niños no deben tomarlo.
Sí dice que los niños y las mujeres embarazadas deben tomarlo bajo supervisión médica. Los niños deben usarlo bajo la supervisión de un adulto.
Los niños pueden comer tabletas de extracto de espirulina porque Green A Spirulina está hecha de Spirulina platensis 100 % cultivada de forma natural, que ha sido secada, esterilizada y prensada en tabletas y otros alimentos saludables refinados. tecnología estricta. No contiene ningún aditivo artificial. La espirulina es rica en proteínas vegetales y betacaroteno, vitaminas y oligoelementos. Al mismo tiempo, su pared celular es delgada, lo que favorece la digestión y la absorción. Se ha demostrado mediante experimentos que la función de Green A Spirulina tiene efectos en el cuidado de la salud como regulación inmune, supresión de tumores, regulación de lípidos en sangre (reducción del colesterol total), antifatiga y resistencia a la hipoxia, por lo que los nutrientes se absorben fácilmente y digerido por adolescentes o niños.
Además, fortalecer las medidas diarias de cuidado de la salud puede lograr mejor el propósito de promover el crecimiento en altura, de la siguiente manera:
1. Garantizar una nutrición equilibrada y comer más alimentos ricos en proteínas. especialmente alimentos que contienen aminoácidos, como harina, germen de trigo, frijoles, camarones, cangrejo, mariscos, algas, carne de res, pollo, hígado, pierna de cerdo, huevos, leche y vegetales oscuros.
2. Mantenga un horario regular y un sueño adecuado, evite trasnochar y trabajar en exceso, y salga al aire libre a tomar el sol con más frecuencia para aumentar las posibilidades de exposición a los rayos ultravioleta, lo que facilitará la síntesis de vitamina D. en el cuerpo y promover la absorción de calcio y fósforo del cuerpo, asegurando así el crecimiento saludable de los niños.
3. Ejercicio moderado, porque el ejercicio físico puede fortalecer el proceso metabólico del cuerpo, acelerar la circulación sanguínea, promover la secreción de la hormona del crecimiento, acelerar el crecimiento del tejido óseo y es beneficioso para ayudar en el crecimiento en altura.