Efectos y funciones de las semillas de loto secas
Lista de este artículo: 1. ¿Cuáles son las funciones y efectos de las semillas de loto? 2. ¿Cuáles son los beneficios de comer semillas de loto secas? 4. ¿Cuáles son las funciones y efectos de las semillas de loto? 5. ¿Tienen el mismo efecto las semillas de loto frescas y las semillas de loto secas? 6. ¿Cómo comer semillas de loto? ¿Cuáles son las funciones y efectos de las semillas de loto? Las semillas de loto son ricas en calcio, fósforo y potasio, que no sólo forman los componentes de los huesos y los dientes, sino que también promueven la coagulación de la sangre y activan algunas enzimas.
Ven conmigo a verlo.
Introducción básica a las semillas de loto
Las semillas de loto, también conocidas como semillas de loto, arroz de loto y diuréticas, son las semillas maduras del loto, una planta herbácea acuática perenne de las ninfas. familia.
Nació en un pequeño loto. Debido a su cáscara dura, los antiguos las llamaban semillas de Echeveria.
Las semillas de loto son un subproducto del loto y una de las especialidades de China.
Lotus produce principalmente semillas de loto, llamadas loto morado. Hunan, Jiangxi, Fujian, Zhejiang y otras provincias de China son famosas zonas productoras de loto púrpura.
Cuando los frutos estén maduros en otoño e invierno, abrir el loto (loto) y sacar los frutos o retirar los frutos que se hayan caído al agua o hundidos en el barro;
Retirar la cáscara de la fruta y utilizar fresca o al sol.
O pelar la piel y el corazón (germen azul) de las semillas de loto, lo que se llama carne de semilla de loto.
Las semillas de loto reciben principalmente el nombre de su lugar de origen o apariencia, y se pueden dividir aproximadamente en Xianglian, Honglian, Anbaili, Lian Tongxin, Beilian, etc. Xianglian producida en Xiangtan y Anxiang, Hunan, Dabailian producida a lo largo del lago Poyang en Jiangxi, y Jianlian producida en Jianyang y Jianning, Fujian, son las tres semillas de loto más famosas de China y gozan de una gran reputación en el país y en el extranjero.
Las semillas de loto siempre son indispensables en los ricos banquetes de los tiempos antiguos y modernos, como el banquete imperial de Song Gaozong en "Wulin Gaiden" de la dinastía Song, el banquete imperial de Tianshi en "Viaje al Oeste". ", y el banquete de la mansión de Jia en "Un sueño de mansiones rojas". "Carne de semillas de loto" y "semillas de loto secas al vapor" y "sopa de semillas de loto" son el banquete final, y "no hay fiesta sin semillas de loto"
Las semillas de loto no sólo son un valioso alimento nutritivo, sino también una panacea.
En las recetas de la medicina china, las semillas de loto a menudo se denominan carne de semilla de loto y carne de semilla de loto fragante.
Los antiguos decían que comer semillas de loto puede rejuvenecer y conducir a la inmortalidad.
Esto no es creíble, pero existen muchos registros sobre su valor medicinal para nutrir la mente y calmarla, fortalecer el cerebro y mejorar la inteligencia, y eliminar la fatiga.
Por ejemplo, hay buenos registros en "Shen Nong's Materia Medica", "Compendium of Materia Medica", "Compendium of Materia Medica" y "Compendium of Materia Medica".
Efectos y funciones de las semillas de loto
1. Anticancerígeno y anticancerígeno: las semillas de loto son buenas para reponer las deficiencias de los cinco órganos internos, beneficiando el qi y la sangre de los doce meridianos, haciendo que el qi y la sangre sean suaves y no podridos. El óxido de sol del corazón amarillo contenido en las semillas de loto tiene un efecto inhibidor sobre el cáncer de nasofaringe, todos los cuales constituyen las funciones anticancerígenas, nutricionales y de cuidado de la salud de las semillas de loto. ;
2. Disminuye la presión arterial: los organismos amorfos contenidos en las semillas de loto Alkali N-9 tienen un efecto reductor de la presión arterial.
3. contenidas en las semillas de loto tienen importantes efectos cardiotónicos, mientras que la lianxinina tiene fuertes efectos anticalcio y antiarrítmicos.
4. para todas las edades. Es un complemento nutricional de uso común para pacientes con enfermedades crónicas, posparto o personas mayores con debilidad física. Los alcaloides de las semillas de loto inhiben el deseo sexual; Para los hombres jóvenes con muchos sueños y que a menudo sufren de emisiones nocturnas o emisiones nocturnas, tomar semillas de loto tiene un buen efecto para detener las emisiones nocturnas y prevenir las emisiones nocturnas.
Cómo comer semillas de loto
Té de corazón de loto para adelgazar
Método de elaboración:
Primero preparamos 3 gramos de loto seco Semillas y 1 gramo de té verde. Coloque los corazones de semillas de loto y las hojas de té en una taza de té, prepare aproximadamente media taza con agua hirviendo, luego cubra y cocine a fuego lento durante 5 minutos, preferiblemente después de una comida. El té de corazón de semilla de loto se puede preparar repetidamente hasta que cambie el color del corazón de semilla de loto.
Sopa de longan y semillas de loto
100 gramos de carne de longan, 200 gramos de semillas de loto frescas, 150 gramos de azúcar de roca, 50 gramos de azúcar blanca y la cantidad adecuada de almidón húmedo .
Lavar la carne de longan con agua fría (partir los grandes por la mitad), retirar y escurrir.
Pele la piel verde y la piel tierna de las semillas de loto frescas, saque los corazones de las semillas de loto, lávelos, póngalos en una olla con agua hirviendo y remójelos bien, sáquelos y viértalos en agua fría.
Ponemos en la olla 750 gramos de agua, añadimos el azúcar y el azúcar de roca, llevamos a ebullición y retiramos la espuma.
Ponga la carne de longan y las semillas de loto en la olla, espese uniformemente con almidón húmedo y coloque la olla en un tazón grande.
Esta sopa puede fortalecer el bazo, calmar los nervios y reponer el qi y la sangre.
Es adecuado para enfermedades causadas por deficiencia de sangre, palpitaciones, olvidos e insomnio, deficiencia de Qi y sangre, deficiencia de bazo, diarrea, edema y deficiencia de Qi y sangre de la mujer.
Sopa de semillas de loto y hongos blancos
200 gramos de semillas de loto, cantidad adecuada de hongo blanco, 250 gramos de azúcar y un poco de jugo de osmanto.
Pelar las semillas de loto, quitarles el corazón y blanquearlas en agua hirviendo.
Remoja el hongo blanco en agua tibia y córtalo en pequeños pétalos.
Coloca las semillas de loto en un bol, añade agua y cocínalas al vapor hasta obtener el jugo original.
Calentar la olla, agregar agua, azúcar y jugo de osmanthus. Después de hervir, agregar el hongo blanco para que esté ligeramente caliente y servirlo en un bol, verter las semillas de loto y verter el jugo de osmanthus.
Esta sopa puede nutrir los pulmones, fortalecer el bazo, nutrir el corazón y los riñones, y es eficaz para personas mayores y enfermas, insomnio, ensoñaciones, tos e inquietud.
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La eficacia y papel del corazón de semillas de loto
La eficacia del corazón de semillas de loto Las semillas de loto secas y sus funciones son ingredientes comunes en nuestra vida diaria y tienen un gran impacto en nuestra salud. Las semillas de loto secas tienen muchos efectos. Compartamos la eficacia y funciones de las semillas y el corazón de loto secos.
Efectos y funciones del corazón de semilla de loto seco 1
1. Reducir la presión arterial
El corazón de semilla de loto es una medicina herbaria china que puede reducir la presión arterial, porque El corazón de semilla de loto es rico en corazón de loto. El álcali es un ingrediente medicinal importante. Tiene una gran capacidad para reducir la presión arterial y puede reducir la presión arterial excesivamente alta lo más rápido posible. Sin embargo, las personas con presión arterial baja en la vida no son aptas para tomar Ganlianzi; de lo contrario, reducirá aún más la presión arterial y fácilmente causará reacciones adversas en el cuerpo humano debido a la presión arterial baja.
2. Nutre el corazón y calma la mente
El corazón de semilla de loto también es un alimento saludable que nutre el corazón y calma la mente. Nutre las neuronas, mejora la función del sistema nervioso central y alivia la ansiedad y la depresión en los humanos. Los ricos nutrientes contenidos en los corazones de semillas de loto secos también pueden actuar sobre el corazón humano y prevenir el deterioro de la función cardíaca. Tiene un efecto preventivo evidente sobre las palpitaciones frecuentes, el insomnio y el olvido.
3. Mejora la memoria
El corazón de las semillas de loto secas contiene cierta cantidad de clorofila y ácido fólico, y también es rico en vitaminas y minerales. Pueden actuar directamente sobre el cerebro humano, nutrir los nervios cerebrales y aumentar la actividad de las células cerebrales. El uso regular puede mejorar significativamente la memoria de las personas y puede prevenir la enfermedad de Alzheimer después de tomarlo.
4. Elimina el calor y elimina el calor interno
Las semillas de loto secas no solo tienen un sabor amargo, sino que también tienen la función principal de eliminar el calor y eliminar el calor interno. No solo puede limpiar el corazón y reducir el fuego, sino también calmar el hígado y reducir el fuego. Tiene un buen efecto para aliviar enfermedades comunes como la hinchazón y el dolor bucal, el dolor de garganta, la ronquera y otras enfermedades comunes.
En la vida diaria, cuando las personas experimentan síntomas adversos como boca seca, boca amarga, mal aliento, cara enrojecida, ojos rojos, etc., también pueden hervir agua con semillas de loto secas para aliviar los síntomas.
Efectos y funciones del corazón de semilla de loto seco ⅱ
Reducir la presión arterial
El corazón de semilla de loto es una medicina herbaria china que puede reducir la presión arterial. Por ser rica en liansinina, esta sustancia es la principal identidad medicinal. Tiene una gran capacidad para reducir la presión arterial y puede reducir la presión arterial excesivamente alta lo más rápido posible. Sin embargo, las personas con presión arterial baja no son aptas para tomar Ganlianzi; de lo contrario, la presión arterial bajará aún más y se producirán fácilmente reacciones adversas de hipotensión.
Nutre el corazón y calma la mente
Las semillas de loto secas también son un alimento saludable que nutre la mente y la calma. Nutre las neuronas, mejora la eficacia del sistema nervioso central y alivia la ansiedad y el aburrimiento. Los ricos nutrientes contenidos en las semillas de loto secas también pueden actuar sobre el corazón humano y evitar que su función se desvanezca.
Tiene un efecto preventivo muy importante sobre las palpitaciones frecuentes, el insomnio y los olvidos.
Mejora la memoria
Las semillas de loto secas contienen una cierta cantidad de clorofila y ácido fólico, además de ricas vitaminas y minerales, que pueden actuar directamente sobre el cerebro humano, nutrir los nervios cerebrales, y mejorar la función de las células cerebrales activas. El uso regular puede mejorar significativamente la memoria de las personas, y las personas de mediana edad y mayores pueden prevenir la aparición de la enfermedad de Alzheimer.
Limpiar el calor y apagar el fuego
Las semillas de loto secas no sólo tienen un sabor amargo, sino que también tienen el importante efecto de eliminar el calor y el fuego. No sólo puede limpiar el fuego del corazón, sino también calmar la ira y reducir el fuego de los pulmones. Tiene un excelente efecto de alivio de enfermedades humanas comunes como aftas, dolor de garganta, ronquera, etc.
En la vida diaria, cuando las personas experimentan síntomas adversos como boca seca, boca amarga, mal aliento, ojos rojos, etc., también pueden utilizar semillas de loto secas y agua hervida para aliviar los síntomas.
¿Cuáles son los beneficios de comer semillas de loto secas? Las semillas de loto son fragantes y nutritivas.
El contenido de carbohidratos de las semillas de loto secas llega al 62 y el contenido de proteínas llega al 16,6. Es un alimento apto para todas las edades.
Las semillas de loto también son valiosos materiales medicinales chinos, siendo Hunan Xianglian, Zhejiang Qulian y Fujian Jianlian los de mejor calidad. Cuando se usa como medicina, la piel y el corazón se desprenden, por lo que la receta de la medicina tradicional china se llama "carne de semilla de loto", que tiene la función de fortalecer el bazo y los pulmones, nutrir el corazón y los riñones y fortalecer los intestinos.
Es adecuado para palpitaciones, insomnio, cansancio, espermatorrea, flujo vaginal, enfermedades abdominales crónicas, etc.
El germen verde en medio de las semillas de loto se llama corazón de semilla de loto. Tiene un sabor amargo, pero siempre es una buena medicina.
La medicina tradicional china cree que tiene los efectos de eliminar el calor, fijar la esencia, calmar los nervios, fortalecer el corazón, reducir la presión arterial y puede tratar la irritabilidad, la confusión, los sueños y la espermatorrea causada por la fiebre alta.
La "casa" donde viven las semillas de loto se llama casa del loto, también llamada cáscara de loto. Puede curar la retención posparto de la membrana fetal, la estasis sanguínea, el dolor abdominal y la metrorragia incesante.
También existe una especie de "Semilla de Echeveria", también llamada Echeveria Dulce. Se llama así porque las semillas de loto son más antiguas que la casa de loto y caen en el barro y se vuelven duras como una piedra después de un largo tiempo. tiempo.
Se suele utilizar clínicamente para tratar el amargor de boca, sequedad de garganta, irritabilidad, gonorrea crónica, disentería, etc.
La raíz de loto, también llamada raíz de loto, es una verdura nutritiva.
El papel y la eficacia de las semillas de loto 1 para promover el sueño
La vida de la gente moderna es relativamente estresante y muchas personas pueden estar en un estado de ansiedad excesiva y depresión durante mucho tiempo. Cuando descansan por la noche, pueden ser propensos al insomnio.
Las semillas de loto contienen una gran cantidad de alcaloides, que tienen efectos sedantes y favorecedores del sueño, y son muy adecuadas para personas con insomnio prolongado.
Así que las semillas de loto tienen el efecto de favorecer el sueño.
2. Disminuir la presión arterial
El alcaloide N-9 contenido en las semillas de loto puede reducir la presión arterial.
Hay muchas enfermedades de hipertensión arterial en la vida. Muchos pacientes con presión arterial alta necesitan depender de medicamentos antihipertensivos para mantener la presión arterial normal, y las semillas de loto son un muy buen medicamento antihipertensivo.
Un consumo adecuado en la vida de las personas puede ayudar a estabilizar la presión arterial dentro de un rango fijo y ayudar a controlar la presión arterial.
3. Nutritiva y tonificante
Las semillas de loto tienen el efecto de nutrir y reponer los riñones.
La rafinosa de las semillas de loto es un nutriente apto para todas las edades, siendo muy adecuado para personas posparto, personas mayores, frágiles y con enfermedades crónicas.
Estas personas pueden hacer que sus cuerpos sean más fuertes y saludables comiendo semillas de loto de manera razonable.
4. Mejora la memoria
Las semillas de loto también tienen el efecto de mejorar la memoria.
Tiene ciertos beneficios para las personas que necesitan usar su cerebro con frecuencia.
Las personas que utilizan con frecuencia su cerebro en la vida pueden beber gachas de semillas de loto, que pueden mejorar la memoria.
¿Son iguales las semillas de loto frescas y las semillas de loto secas? Las semillas de loto son un alimento común en la vida. Hay dos tipos, uno son semillas de loto frescas y el otro son semillas de loto secas. Ambos están llenos de nutrientes. Sus funciones y funciones son las mismas, no hay diferencia. Pueden eliminar el calor, reducir el fuego, favorecer el sueño, etc. Un consumo adecuado es bueno para el organismo.
¿Son iguales las semillas de loto frescas y las semillas de loto secas?
Lo mismo.
Las semillas de loto frescas y las semillas de loto secas tienen el mismo efecto.
El contenido nutricional de estas dos sustancias es el mismo. Ambas son ricas en vitaminas y almidón y tienen un efecto inhibidor sobre muchos minerales.
Tiene principalmente la función de extinción de incendios.
Las semillas de loto tienen los efectos de nutrir el corazón y calmar los nervios, fortalecer el bazo y detener la diarrea.
Las semillas de loto frescas y las semillas de loto secas tienen el mismo efecto.
No sólo pueden disipar el calor y reducir el fuego, sino también calmar la mente y fortalecer el corazón.
Para algunos pacientes ancianos con deficiencias físicas, a menudo tiene un buen efecto nutricional en personas que han estado enfermas durante mucho tiempo.
Las semillas de loto tienen efectos antioxidantes, antienvejecimiento, potenciadores del sistema inmunológico, nutritivos y calmantes, y son beneficiosas para el organismo.
En la dieta diaria, las semillas de loto no solo se pueden comer frescas, sino que también se pueden convertir en alimentos nutritivos con otros alimentos, como gachas de semillas de loto, semillas de loto, sopa de osmanthus y tremella, semillas de loto y baya de goji. sopa, etc
Las semillas de loto contienen variedad de nutrientes y son muy adecuadas para la dieta diaria, especialmente para pacientes con insomnio, emisiones nocturnas y presión arterial alta.
Efectos y funciones de las semillas de loto
1. Elimina el calor y reduce el fuego: Las semillas de loto tienen el efecto de eliminar el calor y reducir el fuego, especialmente para personas con voluntad fuerte.
Comer un poco de semillas de loto puede reducir eficazmente el fuego del corazón y calmar el estado de ánimo.
Además, también tiene un buen efecto acondicionador sobre el dolor de boca y lengua provocado por la ira.
2. Favorecer el sueño: Las semillas de loto contienen una variedad de vitaminas y oligoelementos, que tienen un buen efecto en la regulación de las emociones y la relajación de las emociones.
Comer semillas de loto con regularidad puede calmar la mente, promover el sueño y mejorar la calidad del mismo.
3. Presión arterial: Las semillas de loto contienen una gran cantidad de oligoelementos, especialmente potasio.
Los iones de potasio pueden mantener eficazmente la función cardíaca, participar en el metabolismo corporal, reducir el riesgo de accidente cerebrovascular en personas de mediana edad y ancianos, expandir los vasos sanguíneos periféricos y ayudar eficazmente a reducir la presión arterial.
4. Anticáncer: La hidroxiprolina contenida en las semillas de loto puede inhibir eficazmente el cáncer de nasofaringe, cáncer de útero, cáncer de pulmón, etc.
Para las personas con este tipo de enfermedades, comer gachas y sopa de semillas de loto puede ayudar a nutrir el cuerpo y resistir la destrucción de las células cancerosas.
5. Tónico: Las semillas de loto son beneficiosas para la formación de espermatozoides y mejoran la fertilidad masculina.
El fósforo contenido en las semillas de loto es el componente principal de la proteína nuclear, que puede ayudar al cuerpo a llevar a cabo un metabolismo normal, mantener eficazmente el equilibrio ácido-base y promover la formación de espermatozoides.
Cómo comer semillas de loto
1. Hervir agua con azúcar
Las semillas de loto son ricas en nutrientes.
Una dieta moderada es muy beneficiosa para la salud humana.
Por lo general, las semillas de loto se pueden remojar en agua durante aproximadamente 3 horas y luego hervir en agua azucarada con hongos blancos, dátiles rojos y azúcar de roca. Tiene un sabor muy dulce.
2. Cocina sopa o gachas.
Si no te gusta el sabor dulce, también puedes remojar las semillas de loto hasta que se hinchen y luego agregar una cantidad adecuada de semillas de loto. al preparar sopa o gachas.
De esta manera, el cuerpo humano puede complementar más nutrientes y las semillas de loto cocidas quedarán suaves, cerosas y deliciosas.
Cómo comer semillas de loto y sus efectos. Los nutrientes contenidos en las semillas de loto pueden formar dientes y huesos, favorecer la coagulación de la sangre y mantener el ritmo de los latidos del corazón.
Lo siguiente es lo que he recopilado sobre los métodos de alimentación y los efectos de las semillas de loto. Espero que te resulte útil.
Cómo comer semillas de loto
1 Anticáncer: Las semillas de loto frescas son buenas para reponer las deficiencias de los cinco órganos internos, beneficiando el qi y la sangre de los doce meridianos, haciendo el qi y la sangre suaves y no podridos. El óxido de sol de corazón amarillo contenido en las semillas de loto tiene un efecto inhibidor sobre el cáncer de nasofaringe. Todos estos constituyen los efectos nutricionales y de cuidado de la salud de las semillas de loto frescas para prevenir y combatir el cáncer.
2. Disminuir la presión arterial: ¿Cuáles son los efectos y funciones de las semillas de loto frescas? El alcaloide amorfo N-9 contenido en las semillas de loto frescas tiene el efecto de reducir la presión arterial.
3. Fortalece el corazón y calma los nervios: cuando las semillas de loto se utilizan como alimentos medicinales para el cuidado de la salud, el núcleo de la semilla de loto generalmente no se descarta.
El núcleo de la semilla de loto es el germen turquesa en el centro de la semilla de loto. Tiene un sabor amargo y tiene los efectos de eliminar el calor, fijar la esencia, calmar los nervios y fortalecer el corazón. Remojar 2 gramos de núcleo de semilla de loto en agua hirviendo y beberlo puede tratar la irritabilidad, la confusión, las emisiones nocturnas, la presión arterial alta, los mareos, las palpitaciones y el insomnio causados por la fiebre alta.
Los alcaloides contenidos en los corazones de las semillas de loto frescas tienen efectos cardiotónicos evidentes, y la lianxinina tiene fuertes efectos anticalcio y antiarrítmicos.
4. Nutre y repone la deficiencia, frena el estancamiento del semen: La rafinosa contenida en las semillas de loto frescas es un tónico apto para todas las edades. Es un complemento nutricional de uso común para pacientes con enfermedades crónicas, posparto o personas de edad avanzada. con debilidad física; los alcaloides de las semillas de loto tienen el efecto de inhibir el deseo sexual.
Para los hombres jóvenes con muchos sueños y que a menudo sufren de emisiones nocturnas o emisiones nocturnas, tomar semillas de loto tiene un buen efecto para detener las emisiones nocturnas y prevenir las emisiones nocturnas.
5. Limpiar el corazón y eliminar las pecas: ¿Cuáles son los efectos y funciones de las semillas de loto frescas? Las semillas de loto con corazón pueden limpiar el corazón y eliminar las manchas, pero no se pueden freír durante mucho tiempo.
Eficacia de las semillas de loto
Té de semillas de loto para adelgazar
Método de preparación: En primer lugar, preparamos 3 gramos de semillas de loto secas y 1 gramo de té verde. , coloque las semillas de loto y las hojas de té en una taza de té, prepare aproximadamente media taza de agua hirviendo, luego cubra y cocine a fuego lento durante 5 minutos antes de beber, preferiblemente después de una comida. El té de corazón de semilla de loto se puede preparar repetidamente hasta que cambie el color del corazón de semilla de loto.
Sopa de Longan y Semillas de Loto
Ingredientes: 100 gramos de carne de longan, 200 gramos de semillas de loto frescas, 150 gramos de azúcar de roca, 50 gramos de azúcar blanca, cantidad adecuada de líquido almidón.
Preparación: Lavar la carne de longan con agua fría (partir la grande por la mitad), retirar y escurrir.
Pele la piel verde y la piel tierna de las semillas de loto frescas, saque los corazones de las semillas de loto, lávelos, póngalos en una olla con agua hirviendo y remójelos bien, sáquelos y viértalos en agua fría.
Ponemos en la olla 750 gramos de agua, añadimos el azúcar y el azúcar de roca, llevamos a ebullición y retiramos la espuma.
Ponga la carne de longan y las semillas de loto en la olla, espese uniformemente con almidón húmedo y coloque la olla en un tazón grande.
Efectos y funciones: Esta sopa puede fortalecer el bazo y calmar los nervios, además de reponer el qi y la sangre.
Es adecuado para enfermedades causadas por deficiencia de sangre, palpitaciones, olvidos e insomnio, deficiencia de Qi y sangre, deficiencia de bazo, diarrea, edema y deficiencia de Qi y sangre de la mujer.
Sopa de Semillas de Loto y Tremella
Ingredientes: 200 gramos de semillas de loto, cantidad adecuada de Tremella, 250 gramos de azúcar y un poco de jugo de osmanthus.
Método de preparación: Pelar las semillas de loto y blanquearlas en agua hirviendo.
Remoja el hongo blanco en agua tibia y córtalo en pequeños pétalos.
Coloca las semillas de loto en un bol, añade agua y cocínalas al vapor hasta obtener el jugo original.
Calentar la olla, agregar agua, azúcar y jugo de osmanthus. Después de hervir, agregar el hongo blanco para que esté ligeramente caliente y servirlo en un bol, verter las semillas de loto y verter el jugo de osmanthus.
Eficacia: Esta sopa puede nutrir los pulmones y el bazo, nutrir el corazón y los riñones, y es eficaz para las personas mayores y enfermas que sufren de insomnio, ensoñaciones, tos, sibilancias e inquietud.
Cómo identificar la calidad de las semillas de loto
Olor: ¿La fragancia de las semillas de loto secas es fragante o insípida?
En segundo lugar, fíjate en el color: si el color de las semillas de loto secas es amarillento o blanco.
En tercer lugar, observe su apariencia: observe si una pequeña cantidad de semillas de loto con mala apariencia son hechas a mano por los agricultores; las semillas de loto buenas tienen agujeros más pequeños, mientras que las semillas de loto que han sido empapadas con medicamentos tienen agujeros más grandes.
Cuatro cosas para comer: si tiene un sabor dulce.
Con esto finaliza la introducción a la eficacia y funciones de las semillas de loto secas y cómo comerlas. Me pregunto si ha encontrado la información que necesita. Si quieres saber más sobre esto, recuerda marcar este sitio web como favorito.