¿Se puede considerar el lichi una fruta para adelgazar?

No es una fruta para adelgazar, pero es rica en minerales y vitaminas como el magnesio y el potasio, especialmente vitamina C, que es buena para mejorar la inmunidad humana, blanquear e hidratar. Además, el lichi también tiene los efectos de fortalecer el cerebro, fortalecer el cuerpo, apetecer y fortalecer el bazo.

Consejo: No es adecuado comer lichi cuando se tienen llagas, resfriados o inflamación aguda. Además, no es recomendable comer demasiado lichi para prevenir la enfermedad del lichi, que son mareos, palpitaciones, sudores fríos, etc. Al mismo tiempo, evite enfadarse. Cuando coma lichis, primero beba medio tazón de agua fría y luego deje medio tazón para beber después de comer, o remoje la carne pelada de lichi en agua salada antes de comer.