Eficacia, funciones y tabúes del té negro occidental
1. Reducir la presión arterial y los lípidos en sangre: El licopeno del tomate ayuda a reducir la presión arterial y los lípidos en sangre. y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
2. Antioxidantes: El licopeno y otros antioxidantes del tomate pueden ayudar a eliminar los radicales libres del organismo y ralentizar el envejecimiento celular.
3. Protege los ojos: Los tomates son ricos en betacaroteno, lo que ayuda a proteger los ojos y reducir el riesgo de enfermedades oculares.
4. Mejora la inmunidad: Los antioxidantes y la vitamina C del tomate pueden mejorar la inmunidad humana y prevenir infecciones y enfermedades.
Tabúes:
1. Los tomates son ricos en ácidos de frutas. El consumo excesivo aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal y fácilmente causará molestias como reflujo ácido e hinchazón.
2. Las personas con alergias químicas deben comer con precaución, ya que fácilmente pueden provocar alergias en la piel y otras reacciones adversas.
3. Los pacientes con enfermedades del sistema digestivo como enfermedades cardíacas, gastritis, colecistitis, etc. no deben comer grandes cantidades.