Un británico bebe 18 latas de Coca-Cola al día. ¿Cuáles son los peligros de beber mucha Coca-Cola?
La Coca-Cola es una bebida carbonatada. Beber demasiada afectará la absorción de calcio del cuerpo y puede provocar fácilmente osteoporosis y otras enfermedades. La ingesta de calcio a largo plazo de los niños afectará su crecimiento y desarrollo. Las personas mayores no deberían beber cola. La coca cola tiene un efecto diurético, que reduce la absorción de calcio a la mitad. Las personas mayores suelen beber bebidas con cafeína, que pueden agravar la deficiencia de calcio en el cuerpo, causar osteoporosis y hacerlos propensos a sufrir fracturas.
El uso prolongado de cola puede dañar la capa de esmalte de los dientes y provocar enfermedades dentales. Los aditivos alimentarios una vez destruido el esmalte pueden manchar fácilmente los dientes, lo que se conoce como "dientes de cola". Todas las bebidas carbonatadas contienen ácido fosfórico. La ingesta prolongada de grandes cantidades afectará el desequilibrio de calcio y fósforo en nuestro cuerpo, afectará la absorción de calcio y provocará osteoporosis.
La cafeína estimula la contracción del miocardio y acelera los latidos del corazón y la respiración; estimula la secreción de ácido gástrico y daña los intestinos; y las personas mayores son propensas a la deshidratación; su consumo prolongado puede volverse adictivo; se sentirá mal si no lo bebe, malestar, somnolencia o dolor de cabeza. Algunas personas creen que algunos de los edulcorantes de la Coca-Cola sin azúcar pueden descomponer el metanol en el cuerpo humano, pero sigue siendo la misma frase: "Hablar de toxicidad sin dosis es un truco". Las bebidas carbonatadas dañan los huesos. Beber en exceso puede provocar deficiencia de calcio y osteoporosis. Especialmente en las personas que beben bebidas heladas con frecuencia, pueden producirse dolores en las articulaciones y son especialmente susceptibles a la espondilitis anquilosante.
El ácido fosfórico de la cola es un ácido fuerte que supondrá una cierta carga para el estómago. Es mejor no beberlo en pacientes con úlcera gástrica. El dióxido de carbono de la cola hará que el ácido gástrico refluya hacia el esófago, lo irrite e induzca cáncer de esófago. Beber cola durante mucho tiempo puede dañar el estómago, porque el dióxido de carbono en la cola puede causar fácilmente distensión abdominal, afectar el apetito e incluso causar trastornos gastrointestinales. Especialmente en pacientes con gastroenteritis y úlcera gástrica, beber cola puede agravar la afección. La Organización Mundial de la Salud ha recomendado que cada persona consuma entre 30 y 50 gramos de azúcar refinada al día. Si supera esta cantidad, correrá riesgo de obesidad.