Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Cómo deshacerse de las bolsas en los ojos? ¡El método debe ser práctico y sencillo!

¿Cómo deshacerse de las bolsas en los ojos? ¡El método debe ser práctico y sencillo!

Técnicas sencillas de masaje para eliminar las bolsas de los ojos

Paso 1. Golpee y presione suavemente para acelerar la circulación sanguínea.

Mira hacia arriba con los ojos. Utilice la yema de su dedo anular para tocar rápidamente la esquina interna de su ojo, que es la ubicación de los puntos superior e inferior del rompecabezas. Puede impulsar los nervios profundos y acelerar la circulación sanguínea en los ojos. El número de golpes es aproximadamente 20 veces. El punto de llanto en la depresión central de la bolsa inferior del ojo es un punto donde se transportan sustancias y nutrientes a la cara y está cubierto de vasos sanguíneos. Si la circulación sanguínea no es fluida, los vasos sanguíneos se expandirán y se volverán azules, y las bolsas y ojeras debajo de los ojos se volverán más evidentes. Presione suavemente con el dedo anular para favorecer la circulación sanguínea.

El segundo paso es golpear y levantar suavemente el abdomen del dedo medio y anular para aliviar los nervios oculares. Golpeando desde el párpado interno hasta el párpado externo hasta la sien, levante hacia arriba y repita 3. veces. Masajear las sienes alivia los nervios del cerebro, eliminando así la fatiga ocular.

El tercer paso, masaje de traducción de los huesos de las cejas

Todos sabemos que el área alrededor de la ceja es la intersección de muchos meridianos de la cabeza. El masaje de traducción puede calmar los nervios de la parte superior. huesos de los ojos. Separe el dedo medio y el anular, presione las esquinas y la cola de las cejas respectivamente, mueva el dedo anular a lo largo del hueso de la ceja desde el interior hasta la cola de la ceja y luego junte el dedo anular y el dedo medio hacia la sien. repetir 3 veces.

Paso 4, lifting en forma de V, tensa las bolsas de los ojos y levanta los párpados. La persistencia puede mejorar las bolsas de los ojos y las esquinas caídas de los ojos y lograr un efecto reafirmante. Divide los dedos índice y medio en forma de V y jálalo desde el párpado interior hacia el párpado exterior, extendiéndolo hasta la sien. Repita 3 veces.

Nota 1. Los productos para el cuidado de la piel que no estén destinados específicamente a los ojos deben mantenerse alejados de los ojos.

La mayoría de productos para el cuidado de la piel que no son para los ojos indicarán evitar los ojos al usarlos, pero aunque sabemos esto, rara vez lo hacemos. Especialmente es más probable que se ignoren algunos productos de alta función y baja irritación, como cremas faciales, mascarillas faciales, productos para el cuidado de la piel del bebé, etc.

Los ingredientes de los productos faciales se basan en la tolerancia de la piel del rostro. No confíes en productos que se puedan utilizar fácilmente en el rostro y los ojos. La mayoría de ellos son trucos de los comerciantes para resaltar la baja irritación de sus productos. Para que sea eficaz en el rostro, los ingredientes, naturalmente, no pueden ser demasiado bajos, por lo que no se puede evitar la irritación de la piel alrededor de los ojos. Recuerde evitar la posición en la que el riel inferior se mueve ligeramente hacia abajo entre 0,5 y 1 cm.

2. El método de masaje y ejercicios para los ojos más simples. Si cree que el método de masaje con puntos de acupuntura para las bolsas debajo de los ojos es difícil de aprender y recordar, en realidad existe un conjunto de masajes más simples y efectivos. métodos - ejercicios oculares para estudiantes de primaria.

Los ejercicios oculares son un método de masaje integral basado en el masaje de la medicina tradicional china y la teoría de los meridianos. Al masajear los puntos de acupuntura alrededor de los ojos, puede suavizar el flujo sanguíneo en los ojos, mejorar la nutrición de los nervios, regular la circulación sanguínea en los ojos y la cabeza y regular los músculos, lo cual es muy útil para mejorar las bolsas de los ojos.