¿Se pueden dar naranjas al vapor a los bebés?

Las naranjas son frutas frías y tienen el efecto de humedecer los pulmones y reducir la flema. Especialmente para la tos de los niños, tiene un buen efecto terapéutico auxiliar y el efecto será mejor después de la cocción al vapor. Las naranjas son ricas en vitamina C, que es buena para el crecimiento y desarrollo de los bebés. Después de calentar y cocinar, se eliminará la frialdad de la fruta. Los bebés pueden comer naranjas al vapor con moderación añadiendo alimentos complementarios.

Entonces, ¿qué debes hacer al cocinar naranjas al vapor durante la etapa de alimentación complementaria del bebé?

1. Remoje una naranja fresca preparada en agua ligeramente salada, luego frote suavemente la superficie de la naranja con sal para quitar la cera de conservación de la cáscara de naranja y enjuáguela con agua limpia.

2. Cortar las naranjas lavadas en trozos, ponerlas en un bol pequeño con tapa y añadir una cantidad adecuada de agua para remojar los trozos de naranja.

3. Luego coloca el bol pequeño en la vaporera preparada, cocina al vapor durante aproximadamente una hora y media, apaga el fuego y déjalo durante unos 10 minutos.

4. Enfriar las naranjas al vapor a unos 40 grados centígrados y dárselas al bebé. Se puede comer con sopa de cinturón. Pero, en general, el bebé no puede comer una naranja al vapor. Puede alimentar al bebé con 1/3 de la naranja al vapor y la madre lactante también puede comer el resto.