¿Cómo son los plátanos?

La cáscara del plátano es de color amarillo brillante o amarillo verdoso, y el mango del peine está intacto, sin astillas ni desprendimientos. Una sola fruta de plátano es regordeta, grasa, fresca y de color brillante, con una superficie lisa, sin manchas, sin cicatrices de insectos, sin moho, sin traumatismos. La fruta es fácil de pelar y la pulpa es ligeramente dura. Pellizca suavemente el cuerpo del fruto con dos dedos. El fruto que es elástico es maduro y moderado.

Los buenos plátanos son generalmente suaves y cerosos en la boca, con pleno dulzor y aroma, que son frutos maduros los de pulpa firme y falta de dulzor son frutos demasiado maduros los de sabor astringente; frutos de maduración media y la pulpa blanda y podrida. Para frutos demasiado maduros.

Las bayas de panana son triangulares, oblongas, de 5-7 cm de largo, con 3-5 costillas, casi sésiles, carnosas, con muchas semillas en su interior. Las semillas son negras, con verrugas y bordes irregulares, de 6-8 mm de ancho.

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El valor nutricional de los plátanos:

1. Los plátanos contienen una gran cantidad de azúcares y otros nutrientes que pueden satisfacer el hambre y complementar la nutrición. y energía. ?

2. Los plátanos son ricos en potasio y magnesio. El potasio puede prevenir el aumento de la presión arterial y los espasmos musculares, mientras que el magnesio tiene el efecto de eliminar la fatiga.

3. El plátano puede eliminar el calor intestinal, humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento, y puede tratar la fiebre, la polidipsia y otros síntomas.

4. El llantén puede aliviar la irritación del ácido gástrico y proteger la mucosa gástrica.

Enciclopedia Baidu-Bajiao