Comer ginseng americano de esta manera tendrá mejores efectos sobre la salud.
2. El papel del sistema cardiovascular. El ginseng americano puede resistir la arritmia, la isquemia miocárdica, la oxidación del miocardio y mejorar la contractilidad del miocardio. Para los pacientes con enfermedad coronaria y síntomas de palpitaciones y dificultad para respirar causados por la deficiencia de Qi y Yin, el efecto es notable.
3. El papel del sistema sanguíneo. El ginseng americano puede reducir la coagulación, inhibir la agregación plaquetaria, resistir la aterosclerosis, promover el crecimiento de glóbulos rojos y aumentar la hemoglobina.
4. El papel de adaptar la obra original. 5. El papel del sistema inmunológico. Puede mejorar la inmunidad. 6. El papel del sistema endocrino. Puede regular la secreción de insulina, por lo que es eficaz para la diabetes.
7. Efecto sobre tumores y virus. Como primera opción para el cuidado de la salud, el ginseng americano puede promover la síntesis de proteínas séricas, proteínas de la médula ósea y proteínas de los órganos, mejorar la inmunidad del cuerpo, inhibir el crecimiento de células cancerosas y combatir eficazmente el cáncer.
Por lo tanto, el consumo regular de ginseng americano puede desempeñar un cierto papel en el fortalecimiento del cuerpo de personas con constituciones débiles, como los ancianos y los pacientes gravemente enfermos. Para algunas personas con enfermedades crónicas, tomar ginseng americano también puede ayudar a controlar y mejorar su condición.
Aunque el ginseng americano es muy bueno, hay algunas situaciones en las que no se puede utilizar: deficiencia de yang en el bazo y el riñón, bloqueo por frío y humedad, estancamiento del qi y transformación del fuego, etc. El síndrome de estancamiento del fuego no es adecuado para usar.
Las personas con antecedentes de alergia al ginseng americano no deben utilizar este producto. No beba té ni coma rábano mientras toma ginseng americano, ni debe tomarlo con eléboro.
Elaboración del vino. El ginseng americano se puede remojar en vino y comer con vino. Tiene efectos tanto terapéuticos como nutricionales. Puede reducir la frialdad del ginseng americano para que la gente común pueda beberlo.
El agua en infusión es un sustituto del té. Es más conveniente y se puede beber con otros alimentos. Debido a que el ginseng americano es de naturaleza fría, es adecuado para personas con tipos de cuerpo propensos a enojarse.
Si estás cansado, agotado, perezoso o débil, revisa tu cuerpo para detectar otras enfermedades. A menudo se le llama subsalud. En este caso, es necesario remojar agua con astrágalo. Estos síntomas se pueden mejorar y el efecto de atención médica será mejor.
Si se prende fuego, se puede añadir algún alimento que no se haya incendiado y beberlo juntos. Por ejemplo, remojar gardenia o regaliz en agua no puede provocar calor interno, pero puede reducirlo. Utilice estos dos para remojar en agua, sabe bien. Si no estás muy enojado, no bebas demasiado.
Si trabajas mucho tiempo frente al ordenador y no estás de buen humor, también puedes beber ginseng americano remojado en agua de crisantemo y baya de goji, y el efecto es bueno. Tiene un efecto sanitario sobre las molestias oculares y los dolores de cabeza causados por el uso prolongado de la computadora.
El ginseng americano se elabora en polvo y se toma por vía oral. Tomar esto como complemento para la salud puede ahorrar recursos y tener mejores efectos.
Generalmente la cantidad de polvo no debe exceder los 3 gramos por vez y no más de 3 veces al día. Se pueden lograr mejores efectos para la salud. Si no se siente bien después de tomarlo, se debe reducir la dosis.
Cortar y utilizar. Corta el ginseng americano en trozos pequeños y mételo en la boca. Cómelo sin sabor, mastícalo y trágalo. No lo desperdicies.
Después de todo, el ginseng americano es un valioso producto para la salud que no sólo puede lograr buenos resultados, sino también ahorrar recursos. Adecuado para personas que obtienen buenos efectos al comer ginseng americano.
Como alimento, el ginseng americano se puede cocinar y consumir como otros alimentos. También se puede cocinar con otros alimentos. Al preparar sopa, puede agregarla a la comida junto con otros alimentos para hacer sopa.
Es mejor no comerlo con rábano, porque el rábano contrarrestará el efecto nutritivo del ginseng americano.
Puedes añadir un poco al cocinar arroz y gachas para crear un alimento con funciones para el cuidado de la salud.
También se puede convertir en alimento medicinal. Si tiene anemia, puede usar baya de goji, angélica, astrágalo y otros medicamentos que mejoran la sangre para hacer una dieta medicada, que tiene el efecto de reponer la sangre.
Aunque el ginseng americano tiene muchos beneficios, no conviene comer demasiado. No debe haber parcialidad en la dieta y los cinco sabores deben estar presentes para nutrir los cinco órganos internos.
La falta o exceso de cualquier tipo de Qi provocará el predominio de Qi en los cinco órganos internos, lo que provocará diversos malestares e incluso enfermedades con el tiempo.
Como dijo Su Wen en el "Huangdi Neijing", "El veneno ataca al mal, cinco granos nutren, cinco frutas ayudan, cinco animales se benefician, cinco vegetales nutren y el olor se combina para nutrir la esencia".
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