Tortuga de caparazón blando guisada con cordyceps, dátiles rojos y dátiles rojos: nutre el yin, nutre los riñones e hidrata los pulmones

Hay muchos tipos de alimentos. Debe elegir alimentos nutritivos que se adapten a sus necesidades. Consuma una variedad de alimentos juntos para complementar una nutrición rica. Todo el mundo ha comido tortuga de caparazón blando, que es un alimento muy nutritivo. La tortuga guisada con cordyceps, dátiles rojos y dátiles rojos introducida hoy tiene el efecto de nutrir el qi y la sangre.

Tortuga guisada con cordyceps, dátiles rojos y dátiles rojos

Efectos terapéuticos: Nutre el yin y nutre los riñones, humedece los pulmones y nutre el corazón.

Valor nutricional: proteínas, grasas, vitamina A, vitamina B, hidratos de carbono, ácido cordicépico, azúcar, fibra, calcio, hierro.

Personas adecuadas: Especialmente indicado para aquellas personas con deficiencia pulmonar y renal, insuficiencia de esencia y Qi, tos y dificultad para respirar, debilidad física tras una enfermedad, y dolor y debilidad en cintura y rodillas.

Ingredientes necesarios para la tortuga de caparazón blando guisada con Cordyceps sinensis y dátiles rojos

Los ingredientes principales son tortuga de caparazón blando, Cordyceps sinensis, dátiles rojos, cebollas verdes, rodajas de jengibre, ajo, vino de cocina, sal, glutamato monosódico y caldo de pollo.

Tortuga guisada con cordyceps y dátiles rojos

Matar 1 tortuga de caparazón blando y cortar en 4 trozos lavar los cordyceps en agua hirviendo;

Si la tortuga está cocida, sácala, córtale las extremidades, quítale el aceite de las patas y lávala.

3 Ponga todos los ingredientes en la olla y cocine a fuego lento durante 2 horas, luego retire la cebolla, el jengibre, la sal y el glutamato monosódico.

Efectos y funciones de Cordyceps sinensis y tortuga guisada de dátiles rojos

Cordyceps sinensis tiene los efectos de nutrir el bazo y el estómago, los pulmones y los riñones, aliviar la tos y reducir la flema, nutrir el yin y fortalecer el yang y mejorar el metabolismo. La azufaifa tiene los efectos de nutrir la sangre y suavizar el hígado, nutrir la sangre y calmar los nervios, fortalecer el bazo y el estómago, tonificar el medio y reponer el qi, nutrir el yin y fortalecer el yang. La tortuga tiene los efectos de reponer el qi, nutrir el yin y fortalecer el yang, nutrir los riñones y fortalecer el cuerpo, limpiar la sangre y dispersar el estancamiento, y tiene ciertos efectos auxiliares para reducir el colesterol en sangre, la hipertensión y las enfermedades coronarias. Cordyceps sinensis, dátiles rojos y tortugas guisadas tienen los efectos de reponer el qi y la deficiencia, nutrir el yin y los riñones, humedecer los pulmones y nutrir el corazón, nutrir la sangre y suavizar el hígado, aliviar la tos y reducir la flema y fortalecer el cuerpo. Este tipo de prescripción tiene el efecto de regular el qi y la sangre, y también puede calmar la mente y nutrir la sangre. Mejora la situación de debilidad física o mala forma física, y todo el mundo puede consumirlo habitualmente.

Todo el mundo ha aprendido a guisar tortuga con Cordyceps sinensis, dátiles rojos y dátiles rojos. El método es sencillo y el valor nutricional es alto. Se puede consumir a diario. Puede nutrir el yin y los riñones, humedecer los pulmones y la sangre, fortalecer la condición física, nutrir el yin e hidratar la sequedad y tiene un muy buen efecto sobre la salud física.