Una breve discusión sobre varios elementos del cuidado de la salud ecológico original.

"Ecología original" es un término que se ha vuelto muy popular en los últimos años. La llamada ecología original se refiere a la naturaleza y su significado. Los expertos en salud abogan desde hace mucho tiempo por una "atención sanitaria original". Este concepto se basa en “aprender de la naturaleza”, es decir, amoldarse a la naturaleza e imitarla. Después de todo, la naturaleza es la base de la ecología original. La duración de la vida humana es sólo de unas pocas décadas, pero el equilibrio ecológico de la naturaleza lleva cientos de millones de años. ¿Por qué no aprender de la naturaleza? ¿Pero cómo mantener la "salud original"? Echemos un vistazo.

“Ni la grasa ni el dulzor son reales, el sabor real es simplemente leve”. A muchas personas les gusta comer cosas deliciosas, pero las cosas deliciosas generalmente se cocinan mediante múltiples procesos. De hecho, cuanto más complejo es el procesamiento y cuanto más alimentos se consumen, más probabilidades hay de que sean perjudiciales para la salud. En países extranjeros, muchas dietas nutritivas también recomiendan utilizar menos materias primas a la hora de cocinar, o simplemente no comer alimentos que hayan cambiado sus propiedades. Esto coincide con el dicho de "comer lo original". Sabor original, ecología original, cocina científica para crear comida deliciosa. Especialmente en Japón, la razón por la que el sushi sashimi, el "plato nacional", ha sido seleccionado para recibir estrellas Michelin es por su sabor original y su ecología original. Por lo tanto, la dieta de la gente se basa mejor en la ecología original, que también es buena para la gente. salud.Muy bien. En particular, una dieta original puede ahuyentar las enfermedades de la opulencia y se considera una razón importante para la longevidad de los japoneses.

Mantener el mundo espiritual lo más prístino posible no significa vivir una vida ascética. Una dieta razonable debe ser adecuada a la dieta moderna y, al mismo tiempo, debe tener una comprensión natural de la naturaleza de la vida. Ya sabes, los ascetas indios tuvieron que soportar dolores severos, como hacer huelgas de hambre, acostarse en una cama llena de clavos, caminar sobre carbón caliente, beber orina y comer heces y otras cosas irracionales. Especialmente si lo practicas deliberadamente, me temo que violará la intención original de la unidad de la naturaleza y el hombre.

Creo que a través de la introducción detallada de "cuidado de la salud original" en el artículo anterior, ¡todos deberían saber cómo mantener la salud! De hecho, no es difícil mantener la salud en la ecología original. Simplemente lea el artículo detenidamente y podrá inspirarse en él. A medida que el ritmo del desarrollo social continúa acelerándose, la "ecología original" se aleja cada vez más de nosotros y nuestra salud es evidente. Por lo tanto, ¡también podríamos dejar nuestro trabajo temporalmente y hacer un plan de "cuidado médico original" para nuestra propia salud!