Mis pequeños pies están congelados; los dedos pequeños me pican mucho cuando duermo por la noche. ¿Cómo tratar los pies congelados?

Uno: cuando no haga mucho frío, frótese las manos y los pies con agua fría todos los días y apéguese a ella todos los días.

Dos: la mayoría de las personas con manos y pies fríos tienen insuficiente Qi y sangre. Puede intentar hacer ejercicio, masajear los puntos de acupuntura y tomar más suplementos.

Tres: Si te encuentras en tu situación actual, compra dos rábanos (preferiblemente plántulas de rábano) cada día, lávalos bien, córtalos en rodajas gruesas y cúbrelos con mucha sal. Cocine al vapor en una olla, recuerde no agregar agua al rábano. Cocine al vapor hasta que haya jugo de rábano y el rábano esté bastante suave, luego aguante el calor, aplique el jugo de rábano en las manos y los pies y luego aplique el rábano en las manos y los pies. Si me hubieras usado esa noche, este método no habría funcionado.