Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Es necesario quitar el corazón de las semillas de loto al preparar gachas con semillas de loto?

¿Es necesario quitar el corazón de las semillas de loto al preparar gachas con semillas de loto?

1. Cómo comer semillas de loto: cocinar gachas, remojarlas en agua caliente y beberlas.

2. es muy útil, así que puedes usarlo si no tienes miedo al amargor

Introducción al núcleo de la semilla de loto:

El núcleo de la semilla de loto es de naturaleza fría, de sabor amargo y No es tóxico y tiene los efectos de eliminar el calor, la esencia astringente, detener el sangrado y aliviar la tos. Puede tratar la insuficiencia cardíaca, el shock, la impotencia. Los síntomas incluyen malestar, sed, vómitos con sangre, espermatorrea, ojos rojos, hinchazón y dolor. .

Beber el núcleo de la semilla de loto con agua puede eliminar el fuego del hígado, aliviar el fuego del bazo, reducir el fuego del hígado, eliminar el calor y aliviar los problemas, producir fluidos corporales y calmar la sed.

El núcleo de la semilla de loto es muy rico en calcio, fósforo y potasio. Además de los componentes que pueden formar huesos y dientes, también puede promover la coagulación sanguínea, activar ciertas enzimas, mantener la conductividad nerviosa y calmar los nervios. y mantener la flexibilidad muscular y el ritmo de los latidos del corazón. El fósforo abundante también es el componente principal de la proteína nuclear celular, ayudando al cuerpo a metabolizar las proteínas, las grasas y el azúcar y a mantener el equilibrio ácido-base. Las semillas de loto tienen el efecto de nutrir y calmar la mente.

Las semillas de loto se pueden consumir junto con longan, almendras, dátiles rojos y baya de goji.

Se recomienda cocinar papilla, que es una papilla nutritiva.

Gachas recomendadas elaboradas con "semillas de loto, longan, almendras, dátiles rojos y baya de goji":

Ingredientes principales: 60 gramos de arroz glutinoso redondo Materiales medicinales: 10 gramos de carne de longan. , núcleo de semilla de loto, 20 gramos, 6 gramos de almendras, 6 gramos de dátiles rojos, cantidad adecuada de azúcar de roca

Método:

1. núcleo de los dátiles rojos, lavar el arroz glutinoso redondo y remojarlo en agua.

2. Agregue 600 ml de agua a las semillas de loto y al arroz glutinoso redondo, cocine a fuego lento durante 40 minutos, agregue la carne de longan, los dátiles rojos y la baya de goji y cocine por otros 15 minutos. azúcar de roca y servir.

Eficacia: ¡Mejora la inmunidad, nutre la sangre y mejora la vista!