¿El hongo está ordeñando o devolviendo leche?

Los hongos en sí contienen un alto valor nutricional, pero no desempeñan ningún papel en la restauración de la leche. Por lo tanto, las mujeres pueden comer más hongos durante la lactancia, lo que no solo puede complementar los nutrientes necesarios, sino que también mejora eficazmente la resistencia del bebé y previene. el estómago de su bebé. El sistema gastrointestinal todavía es muy frágil durante la infancia, por lo que las mujeres pueden comer más hongos y entrar al cuerpo del bebé a través de la leche. Los hongos comestibles femeninos no devolverán la leche durante la lactancia y también pueden prevenir las alergias cutáneas del bebé.

Aunque las setas contienen un valor nutricional muy alto, las mujeres lactantes no deben comerlas para evitar daños a la salud de sus bebés. Nunca comas hongos que se hayan dejado afuera durante la noche o durante demasiado tiempo, ya que esto puede provocar fácilmente el crecimiento bacteriano. Cuando las mujeres lactantes comen setas, pueden añadir alguna otra seta, que les proporcionará una nutrición más completa y será de gran ayuda tanto para la madre como para el bebé. Cuando comas hongos comestibles, asegúrate de lavarlos bien para evitarlos.