¿Se pueden comer juntas las semillas de loto y las uvas?
Ingredientes: 150 g de judías rojas, 80 g de judías rojas, 60 g de cacahuetes, 20 g de castañas, 15 g de semillas de loto, 50 g de arroz morado, 5 dátiles rojos, 40 g de pasas.
Accesorios: 30g de azúcar de roca, 15g de almidón de raíz de loto.
1. Preparar los ingredientes.
2. Poner las judías rojas, las judías rojas y los cacahuetes en la olla a presión y cocinar.
3. El arroz morado se cuece al vapor en una arrocera.
4. Después de remojar las semillas de loto, retira las semillas de loto y cocínalas. Después de colar la sopa, guárdalos. Cocine todos los ingredientes excepto las pasas, lave y escurra las pasas.
5. Prensar judías rojas, judías rojas y cacahuetes.
6. Añade 500 g de agua a la olla, añade los dátiles rojos y las semillas de loto y deja hervir. También puedes añadir un poco de agua para hervir las semillas de loto.
7. Hervir y derretir el azúcar de roca y cocer las castañas.
8. Hervir nuevamente y agregar las judías rojas, las judías rojas y los cacahuetes.
9. Hervir nuevamente y cocinar con arroz morado.
10. Después de que hierva el fuego, derretir 20g de almidón de raíz de loto con un poco de agua fría, verterlo y remover hasta que hierva.
11, producto terminado.