Advertencia: Coma lo menos posible de los pollos u órganos más sucios que son caldo de cultivo para los parásitos, pero no del hígado. No me gusta.
Sin embargo, mucha gente no sabe que este tipo de delicias guardan algunos secretos desconocidos. De hecho, varias partes del pollo están llenas de toxinas y se denominan órganos más viscerales. Comer demasiado es perjudicial para el organismo e incluso para el hígado.
Come la menor cantidad posible de los órganos de pollo más sucios, pero no el hígado. No me gustan.
El hígado es un importante órgano de desintoxicación del organismo. Tiene un efecto metabólico sobre los alimentos que consume y las toxinas que su cuerpo descompone. Sin embargo, la acumulación prolongada de toxinas también aumentará la carga sobre el hígado, como ocurre en varios lugares en los pollos. Las personas a las que les guste comer deberían tomar nota.
1. Cuellos de pollo
Cuando las gallinas suelen comer pollo, muchas personas pueden optar por comer algunos cuellos de pollo, pero como todos sabemos, los cuellos de pollo están llenos de linfa, y la linfa. Quedan algunas bacterias y virus, por lo que partes como el cuello del pollo también son los órganos más internos del cuerpo del pollo.
Es más, las vacunas para pollos suelen inyectarse en el cuello del pollo, por lo que habrá muchas toxinas. Si comes demasiado, es muy malo para la salud del hígado. Entonces, en la vida, al igual que los cuellos de pollo, es mejor tocarlos menos. Por favor no lo ignores.
2. Tonto
Cuando los pollos picotean, pueden comer fácilmente sustancias nocivas, como metales pesados que causan enfermedades, y estas sustancias nocivas permanecerán en la cabeza del pollo. Además, la mayoría de los pollos del mercado se alimentan con piensos que son propensos a la formación de hormonas promotoras del crecimiento que se acumulan en la cabeza durante mucho tiempo.
Después de que las personas comen una gran cantidad de cabezas de pollo, es probable que estos desechos tóxicos se acumulen en el cuerpo y no puedan excretarse a tiempo, lo que puede dañar fácilmente la salud del hígado.
3. Trasero de pollo
; La parte inferior del pollo se refiere a la parte inferior del extremo superior del pollo donde están las plumas largas de la cola, también llamada punta del pollo. Esta zona es relativamente sensible, pero es donde se concentran los ganglios linfáticos. Y como los macrófagos de los ganglios linfáticos pueden fagocitar gérmenes y virus, incluso carcinógenos, y no pueden descomponerlos, las toxinas se depositarán en la punta de las nalgas.
Con el tiempo, las puntas de pollo se convierten en un gran almacén para almacenar virus y gérmenes, por lo que no se pueden comer.
Además de estas cosas sucias, tres cosas comunes también son muy dañinas para el hígado. Bien podría comer menos.
1. Alimentos con moho
Según las investigaciones, los alimentos con moho como el maní, la soja, el maíz y otros alimentos pueden producir una aflatoxina carcinógena, que es extremadamente tóxica para el hígado. conducir fácilmente a daño de las células hepáticas, degeneración o incluso necrosis, y puede provocar o inducir cáncer de hígado. Por tanto, es extremadamente perjudicial para el organismo y el hígado.
2. Alimentos ricos en grasas
El hígado es el centro de transporte de grasas. Parte de la grasa absorbida va al hígado y se convierte en grasa corporal para su almacenamiento. Cuando se tiene hambre, la grasa corporal almacenada se transporta primero al hígado y luego se descompone.
Comer demasiados alimentos grasos y grasosos puede provocar fácilmente trastornos del metabolismo de las grasas, lo que hace que la grasa se acumule en el hígado para formar hígado graso. Además de comer menos panceta de cerdo, carne de res grasa, cordero graso y otros alimentos, cuando salga a cenar, trate de no pedir platos fritos, salteados, crujientes, secos, hervidos y otros platos, y elija cocinar al vapor, hervir, guisar y ensalada fría.
Beber alcohol
El daño hepático causado por el alcohol, especialmente en pacientes con daño hepático, es sin duda otro duro golpe para el hígado, que puede provocar un agravamiento mayor del daño hepático. Para los pacientes con enfermedad hepática con baja desintoxicación y metabolismo, el acetaldehído, un metabolito intermedio del alcohol, tiene un efecto directo sobre las células del hígado. Por lo tanto, es mejor que los pacientes con función hepática deficiente se mantengan alejados del alcohol.
Para prevenir daños hepáticos, además de los tabúes, también debes beber regularmente alimentos que le gusten a tu hígado.
Medicina tradicional china: El hígado es el órgano de la belleza. Se puede observar que el hígado es muy importante para la salud humana, y nutrirlo y protegerlo todos los días es fundamental.
El "Compendio de Materia Médica" de Li Shizhen registra que la raíz de diente de león, la madreselva, el crisantemo, la baya de goji, la azufaifa y el regaliz pueden nutrir y proteger el hígado. Por lo general, preparar té con estos ingredientes puede ayudar al hígado a limpiar las toxinas y reducir la presión sobre el hígado. Esta es también una pequeña receta clásica comúnmente utilizada por los antiguos practicantes de la medicina china.
El principio de la medicina y de los alimentos que tienen el mismo origen es el siguiente:
Diente de león: Puede eliminar el calor y desintoxicar, transformar el veneno, disipar el mal y reducir la hinchazón. Es un tesoro para todo el cuerpo, especialmente las raíces, que tienen efectos protectores evidentes sobre el hígado.
Madreselva: Puede eliminar el calor y desintoxicar, reducir el fuego del hígado y reducir el daño hepático causado por drogas y otras sustancias. Especialmente indicado para eliminar la toxicidad hepática.
Hangzhou Baiju: picante, dulce, ligeramente amargo, ligeramente frío, puede disipar el viento y eliminar el calor, calmar el hígado y mejorar la vista, eliminar el calor y desintoxicar, y es adecuado para nutrir y proteger el hígado. cada día.
El proceso de elaboración del té es engorroso y requiere el dominio de cantidades y técnicas de producción. Mucha gente no tiene las condiciones para hacerlo. Si quieren ser más cómodos y saludables, pueden elegir bolsitas de té científicamente compatibles. Cuando quieran beber, pueden sacar una bolsa y prepararla con agua caliente. Beba una taza de té nutritivo para el hígado.
Consejo: Utiliza tu cuerpo para nutrir y proteger tu hígado. Mientras está acostado, masajee suavemente la vesícula biliar y el hígado, que se encuentran debajo de las costillas en el lado derecho del cuerpo. Los expertos creen que el masaje puede ayudar a promover la circulación sanguínea en el hígado, mejorando así la función metabólica de todo el cuerpo.