¿Cuáles son las recetas de la medicina tradicional china que pueden reponer la energía vital?
Una fórmula de la medicina tradicional china para reponer el qi medio y reponer el qi
Decocción de buzhong y reponer el qi - Volumen 9 del nuevo libro sobre vacunación
Receta: ginseng , astrágalo, atractylodes, Poria, Cimicifuga, Bupleurum y Zhigancao.
Su función principal es tratar resfriados y fiebres, congestión nasal severa y aversión al frío y al viento después del acné.
Uso y Dosis Para calor continuo, tome Cimicifuga y Pediculus como reyes; para la tos, agregue cáscara de mandarina, Platycodon, Pinellia ternata, Araceae y Fried Qin.
Extraído del Volumen 9 del "Nuevo Libro sobre Vacunación"
Decocción de Buzhong Yiqi-Xingyuan Volumen 3
Receta: Astrágalo 4 yuanes, regaliz (frito) 5 yuanes Yuan, Atractylodes 1 Yuan, Ginseng 3 Yuan, Cimicifuga 2 Yuan, Bupleurum 5 Yuan, Cáscara de mandarina 8 puntos, Phellodendron 6 puntos, Angelica Sinensis 1 Yuan, 3 rodajas de jengibre.
Función: Trata la fiebre tifoidea, la fatiga, la sudoración espontánea y la fatiga post-epidémica.
Uso y dosificación: La boca es la boca del padre. Freír en agua y mantener caliente antes de comer.
Extraído del tercer volumen de "Xingyuan"
Decocción de Buzhong Yiqi - La alegría del crecimiento en garganta, volumen 4
Semilla de bardana recetada 1,5 yuanes, Xuan Ginseng 3 yuanes, fruta confitada 3 yuanes, Atractylodes 1,5 yuanes (salteado con miel), cáscara de mandarina 1,5 yuanes, raíz de angélica 1,5 yuanes, regaliz 1 yuan, Ophiopogon japonicus 3,5 yuanes, Platycodon 1 yuanes.
Su función principal es tratar la laringitis crónica, que suele ir acompañada de debilidad física, rabia o causada por comer cinco especias en exceso o preocuparse demasiado. Tiene un inicio lento, color pálido, ligera hinchazón, garganta seca, lengua blanca resbaladiza, micción, pulso débil, labios con aspecto de vitriolo y dolor antes del mediodía.
Uso y dosificación: decoctar en agua y tomar.
Extraído del Volumen 4 de “La Alegría de Crecer en Laringología”
Acondicionamiento dietoterápico para reponer la energía vital del organismo
Sopa de cordero y rábano
La sopa de cordero y rábano tiene el efecto de reponer el qi, calentar el estómago y dispersar el frío.
Elaboración: Lavar y trocear el cordero, remojarlo en salsa de soja y vino de Shaoxing. Luego lavar el rábano, pelarlo y cortarlo en trozos, picar el cilantro, luego sofreír la cebolla y el cordero con aceite para ensalada, agregar una cantidad adecuada de agua y el rábano, cocinar a fuego medio por 40 minutos, finalmente agregar el cilantro. sazone con sal y sirva.
Sopa de perilla, jengibre y dátil rojo
La sopa de perilla, jengibre y dátil puede calentar el estómago y disipar el frío, y es útil para la digestión y la circulación del qi.
Preparación: Primero corte las hojas frescas de perilla en tiras, luego póngalas en una olla con agua tibia junto con rodajas de jengibre y dátiles rojos, lleve a ebullición a fuego alto y luego cocine a fuego lento durante 30 minutos; luego retire las hojas de perilla y las rodajas de jengibre, continúe cocinando a fuego lento durante 15 minutos y luego agregue los condimentos.
Sopa de Pollo Dangui
La Codonopsis pilosula en la Sopa de Pollo Angélica tiene el efecto de nutrir el qi, nutrir la sangre y promover la producción de líquidos. La cáscara de mandarina tiene los efectos de ventilar y fortalecer el bazo, secar la humedad y resolver la flema, aliviar el aburrimiento y dejar fragancia, reducir el qi y detener los vómitos. Angelica sinensis tiene el efecto de nutrir la sangre.
Elaboración: Primero lavar las cabezas de Codonopsis pilosula y Angelica sinensis respectivamente, luego cortar la Codonopsis pilosula en rodajas y cortar las cabezas de Angelica sinensis, lavar los dátiles rojos, quitarles el corazón y reservar, luego lavar la mandarina; pelar y magrar la carne; agregar la cantidad adecuada a la olla, cocinar a fuego lento hasta que el agua hierva, luego agregar todos los ingredientes después de 3 horas, agregar la cantidad adecuada de sal y servir.
Decocción de ñame de Guizao
El ñame puede nutrir el bazo y el estómago; el longan, los dátiles rojos y el azúcar moreno tienen el efecto de reponer el qi y la sangre y fortalecer el bazo y el estómago.
Método: Remojar los dátiles rojos en agua hasta que estén tiernos, luego pelar y cortar el ñame en trozos, hervir en agua hasta que estén tiernos, luego agregar la carne de longan y el azúcar para condimentar, esperar hasta que la carne de longan esté cocida y disperso.
Gachas de rosas y dátiles rojos
La azufaifa tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, nutrir el qi y la sangre, nutrir la sangre, calmar los nervios y aliviar los síntomas externos. Las rosas pueden regular la dismenorrea menstrual, eliminar pecas y arrugas, tratar el estreñimiento y embellecer la piel. El arroz negro tiene los efectos de nutrir el yin y los riñones, fortalecer el bazo y calentar el hígado, fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi y activar la circulación sanguínea; , nutriendo el hígado y mejorando la vista.
Método: Lave el arroz negro y el arroz blanco en una proporción de 1:1, luego remójelos en agua por una noche; luego vierta el arroz en la olla arrocera, agregue agua hirviendo y hierva; luego lave; y quitar el corazón de los dátiles rojos Cortar en cubos, luego quitar los tallos de los capullos de rosas medicinales, separar los pétalos y reservar después de que la papilla esté hervida, agregar los dátiles rojos y cocinar hasta que espese, agregar el azúcar moreno, esperar hasta que se derrita, espolvorear con pétalos de rosa medicinal y sacar de la olla mezclar bien.
Nueces, dátiles rojos y leche de soja
Los dátiles rojos pueden reponer el qi y la sangre. Esta leche de soja es muy buena para las mujeres.
Método: Remoje la soja una noche antes para que se hinche por completo, luego retire los corazones de los dátiles rojos y córtelos en cubos, aproximadamente del mismo tamaño que la soja remojada, luego agregue la soja remojada, glutinosa; arroz, coloque nueces y dátiles rojos en la máquina de leche de soja, agregue una cantidad adecuada de agua y presione el botón de leche de soja Wuliang durante unos 18 minutos.
¿Qué alimentos son buenos para reponer la energía vital?
1. Azufaifa
Es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Es un alimento común que tiene el efecto beneficioso para el qi y la sangre. Ha sido utilizado a menudo por los médicos. de dinastías pasadas para pacientes con deficiencia de qi. "Bie Lu" dice que tonificar el foco medio es poderoso. Meng Wei, un médico especialista en alimentos de la dinastía Tang, también dijo: La azufaifa puede reponer la deficiencia de qi, cocinar puede reponer el estómago y la grasa puede reponer el qi primero. Por lo tanto, es mejor para las personas con deficiencia de qi cocinar dátiles a fuego lento.
2. Arroz japonica
Es de naturaleza suave y de sabor dulce, y puede reponer la energía vital. Ya en "Bielu", hay registros de beneficios para el Qi. Meng Wei, un médico especialista en alimentos de la dinastía Tang, también dijo: El arroz japonica es cálido por naturaleza y beneficioso. ¿Señor? Wang Mengying también elogió las gachas de arroz japonica como la sopa de pollo con ginseng de los pobres. Dijo: Los pobres sufren de debilidad, por eso usan sopa de arroz espesa en lugar de sopa de ginseng. Las personas con deficiencia de Qi deben consumirlo con regularidad.
3. Carne de perro
Este producto es de naturaleza cálida y de sabor salado. Puede reponer el qi y es especialmente adecuado para personas con deficiencia de qi, deficiencia de bazo. deficiencia renal, deficiencia pulmonar o deficiencia de yang. "Rihuazi Materia Medica" dice: La carne de perro nutre el estómago, fortalece el yang, calienta la cintura y las rodillas, alivia la fatiga y repone el qi. El "Compendio Yilin" también dice que la carne de perro nutre los pulmones y los riñones. Especialmente en otoño e invierno.
4. Nido de Pájaro
Es de naturaleza neutra y de sabor dulce. Tiene las funciones de reponer el qi y nutrir el qi, nutrir el yin y nutrir los pulmones. para aquellos con deficiencia de qi y deficiencia pulmonar. "Compendio de Materia Médica" dijo una vez que vigoriza enormemente la vitalidad. También hay registros del afrodisíaco nido de pájaro y la reposición de qi entre los tabúes. La "Clasificación de alimentos y bebidas" también señala que el nido de pájaro tiene el efecto de reponer el qi y es adecuado para personas con bazo y pulmones débiles y diversas deficiencias en el movimiento y transformación del qi.
5. Astrágalo
Es de naturaleza suave y de sabor dulce. También es una medicina tradicional china tonificante del qi muy utilizada y un alimento tonificante del qi de uso común. gente. Muchos libros de medicina dicen que el astrágalo nutre todo el cuerpo. El "Compendio de Materia Médica" cree que el astrágalo es una buena medicina para reponer el qi y se lo conoce como "qi". Según los hábitos de los médicos, el astrágalo suele tomarse junto con Codonopsis pilosula, Radix Pseudostellariae o ginseng, por lo que cuanto mejor sea el efecto tonificante del Qi, más adecuado será para las personas con deficiencia de Qi.
6. Ginseng
Es de naturaleza cálida y de sabor ligeramente amargo. Es la poderosa medicina tradicional china tonificante del qi y un conocido alimento tonificante del qi. , que puede reponer en gran medida la vitalidad. En teoría, las propiedades medicinales son para reponer las deficiencias de los cinco órganos internos. "Yi Qi Yuan" también cree que el ginseng puede tratar la deficiencia de yang del bazo y el estómago y la deficiencia de qi pulmonar, la dificultad para respirar, la dificultad para respirar y reponer la vitalidad. Las personas con deficiencia de qi toman ginseng y el efecto es bastante bueno. Es más adecuado para personas con deficiencia de qi, deficiencia de yang, deficiencia de bazo o deficiencia de pulmón.
7. Cereza
De naturaleza cálida y sabor dulce, no solo puede reponer el qi y la sangre, sino también el bazo y los riñones. "Southern Yunnan Materia Medica" registra que las cerezas pueden curar todo tipo de deficiencias y reponer en gran medida la vitalidad.
8. Uvas
De naturaleza justa y de sabor dulce, es una fruta que puede reponer el qi y la sangre. Además de reponer el qi, la literatura médica antigua también cree que las uvas pueden fortalecer el bazo y el estómago, el hígado y los riñones, y fortalecer los músculos y los huesos. Por ejemplo, el "Ben Jing" dice que reponer Qi te hará más fuerte. Los herbolarios del sur de Yunnan creen que las uvas pueden reponer en gran medida el qi y la sangre. La "Receta Xiyin" también registra: nutrir el qi y nutrir los riñones, nutrir el hígado y nutrir el yin, y fortalecer los músculos y huesos. Por lo tanto, cualquier persona con deficiencia de qi acompañada de deficiencia de riñón, pulmón y bazo debe tomarlo.
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