¿Cuáles son las recetas de infusiones?
Introducción: El té de hierbas es normal. El té es más fragante y tiene funciones más completas. A continuación se muestran los tipos de té de hierbas, ¡consúltelos!
Té de hierbas 1
Ingredientes: 5 gramos de rosas, 5 gramos de baya de goji, 5 gramos de crisantemo, 5 gramos de caléndula y 5 rodajas de ciruela negra.
Eficacia: Regula el sistema endocrino y elimina la fatiga.
Té de hierbas 2
Ingredientes: 1 trozo de mariposa de jade, 3 trozos de amaranto, 3 trozos de jazmín.
Eficacia: Favorece el metabolismo.
Té de hierbas 3
Ingredientes: 5 gramos de escaramujo y crisantemos cada uno, 10 gramos de azucena seca, 2 a 3 hojas de laurel.
Eficacia: depurativo y desintoxicante, mejorando la vista e hidratando el intestino.
Té de Hierbas 4
Ingredientes: Una cucharada de jazmín, otra de verbena y otra de menta.
Eficacia: Refrescante, alivia el cansancio, quita el calor y fortalece el estómago, beneficiosa para las pieles secas y alérgicas, es una bebida tradicional en los pueblos europeos.
Té de hierbas 5
Ingredientes: 1 cucharadita de rosa, hibisco, enebro, rosa y cítricos dos o tres anémonas de alas moradas.
Eficacia: Rica en vitamina C, hidrata la garganta y nutre la piel.
Té de Hierbas 6
Ingredientes: 2 o 3 ramas de Bodhi Calmante, una cucharada de lavanda, una cucharada de manzanilla.
Eficacia: Relaja los nervios, alivia el estrés, calma las emociones y ayuda a conciliar el sueño. (Especialmente indicado para tomar cuando estás emocionado después de ver el Mundial)
Té de hierbas 7
Ingredientes: una cucharadita de rosa rosada, una de verbena y una de aciano, y media cucharadita de cada una. de jazmín.
Eficacia: Nutre el hígado y el estómago, nutre la piel y embellece el cuerpo, y relaja el estado de ánimo.
Té de Hierbas 8
Ingredientes: 1 cucharadita de caléndula, 2 hojas de stevia, 1 cucharadita de verbena, 2 o 3 hojas de miel de abeja, 3 cáscaras de naranja y 1 cucharadita de Canela.
Efectos: Calma el estado de ánimo, calma los nervios, beberlo por la mañana tiene un efecto refrescante.
Té de Hierbas 9
Ingredientes: 2 pétalos de hibisco, 1 cucharadita de rosa, 1 cucharadita de frambuesa, 3 hojas de mora.
Eficacia: Rica en vitaminas B, C, D y E, tiene un rico aroma afrutado y puede proporcionar la mejor hidratación y cuidado de belleza para la piel.
Té de Hierbas 10
Ingredientes: una cucharada de flor de naranjo y lavanda, tres ramas de bodhi calmante, una cucharada de menta, cuatro rodajas de canela.
Eficacia: Calma los nervios, puede aliviar eficazmente la tensión nerviosa y la ansiedad.
Consejos para el té de hierbas:
1. El té de hierbas se prepara mejor con agua hirviendo.
2. La verbena y la rosa tienen un efecto adelgazante.
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