Por favor, enséñame: ¡los alimentos se complementan! ? ¿Qué quieres decir? ? ¿Qué tipo de comida hay? ?
2. Comer carne de conejo con naranjas puede provocar diarrea.
3. Comer carne de perro y ajo juntos puede irritar la mucosa gastrointestinal.
4. Comer carpa y pepinillos juntos puede provocar cáncer fácilmente.
Comer pollo y mostaza juntos debilitará tu vitalidad.
6. Los camarones y los tomates son propensos a sufrir intoxicaciones alimentarias.
7. Comer zanahorias y rábanos blancos juntos puede provocar sepsis.
8. Comer cebollas verdes y azufaifas juntas puede provocar falta de armonía entre el bazo y el estómago.
9. Comer zanahorias y pimientos juntos destruirá la nutrición.
10. Comer rábano blanco y naranjas juntos puede provocar bocio.
11. El pepino y la pimienta destruirán la VC en el cuerpo.
12. Comer cordero y calabaza juntos puede provocar hinchazón.
13. Comer caquis y batatas juntos puede provocar cálculos.
14. Comer zanahorias y añadir vinagre destruye el caroteno.
15. Comer miel con tofu favorece la diarrea.
16. Comer naranjas y limones juntos puede provocar la perforación de úlceras del tracto digestivo.
17. La combinación de refrescos y comida picante provoca que los pacientes con gastritis atrófica sufran dolor epigástrico.
18. Comer melón y melón juntos agrava los síntomas de los pacientes con insuficiencia renal y artritis.
19. Comer leche de soja con miel destruirá la nutrición.
20. Comer carne de cerdo y frijoles juntos puede provocar fácilmente hinchazón y estancamiento de gases.
21. El cordero y el trigo sarraceno son fríos y calientes, pero no se deben comer juntos.
22. Comer huevos con leche de soja afecta la absorción de proteínas.
23. Comer cangrejos y berenjenas juntos puede dañar fácilmente tu estómago.
24. Comer pepino y apio juntos destruye la vitamina C.
25. Comer espinacas y tofu afecta la absorción de calcio.
26. Comer puerros con vino puede provocar fácilmente enfermedades gastrointestinales.
27. Comer cacahuetes y pepinos juntos puede provocar diarrea.
28. Comer cangrejos y melones juntos dañará los intestinos y el estómago.
29. Comer espino con marisco puede provocar dolor abdominal y estreñimiento.
30. Beber té y licores puede provocar fácilmente daño renal.
31. Beber café con alcohol puede dañar gravemente el cerebro.
32. Los mismos alimentos que la cerveza, el tocino y la barbacoa pueden provocar cáncer.
33. Mezclar licor y cerveza tiene un efecto estimulante sobre el corazón, el hígado, los riñones y el estómago.
34.Beber leche y azúcar moreno afecta la absorción de proteínas.
35. Comer hígado de cerdo y coliflor juntos reduce la absorción de oligoelementos por parte del organismo.
36. El pepino de mar y el vinagre pueden reducir el valor del PH del cuerpo humano.
37. Comer leche de semillas de loto agrava el estreñimiento.
Trabajar juntos para desarrollar alimentos.
Los cinco elementos se refuerzan y restringen mutuamente. Esta es la ley del cielo y de la tierra.
Resulta que también se dice que la comida es saludable. Si sabe comer alimentos "mutuamente saludables", su cuerpo estará naturalmente sano. Pero si accidentalmente come alimentos "mutuamente saludables", las funciones de su cuerpo pueden verse dañadas, pero la ganancia no vale la pena perder. Por lo tanto, antes de comer, debes comprender el estado "crudo" de los alimentos para que puedas comer de forma sana y segura.
Comida “Peregrino”
¿Cuáles son los alimentos llamados “Peregrino”? El Dr. Huang, tutor principal del Departamento de Estudios Clínicos de la Facultad de Medicina China de la Universidad Bautista de Hong Kong, señaló que los siguientes alimentos son comunes. Entiendo por qué no se deben comer juntos y saber cómo evitarlos no afectará mi salud.
Huevos VS Leche de Soja
Los huevos y la leche de soja son alimentos nutritivos y saludables que son beneficiosos para el cuerpo humano. Mucha gente añade huevos a la leche de soja para realzar el sabor, pero el Dr. Huang señala que los dos no deben consumirse al mismo tiempo. La razón es que la leche de soja contiene inhibidores de tripsina, que inhiben la actividad de las proteasas humanas y dificultan la digestión y absorción de proteínas. En otras palabras, si comes huevos y leche de soja al mismo tiempo, lo comerás en vano.
Rábano blanco versus naranja
El rábano blanco producirá tiocianato cuando se ingiera.
Después del metabolismo, se forma una sustancia antitiroidea llamada tiocianato y los flavonoides de las naranjas tienen un efecto similar. El Dr. Huang dijo que si solo come rábano blanco o naranja, no tendrá ningún impacto en el cuerpo, pero si come ambos al mismo tiempo, su función tiroidea puede verse reducida o puede inducirse un "bocio endémico". Por lo tanto, se debe evitar comer rábano blanco y naranjas al mismo tiempo, y los pacientes con enfermedades de la tiroides deben prestar especial atención.
Uvas VS Mariscos
Muchas personas tienen la costumbre de “comer una pieza de fruta después de la comida”. Resulta que no se debe comer cierto tipo de fruta cuando se comen mariscos. El Dr. Huang explicó: "El ácido tánico de las frutas precipitará y solidificará cuando se encuentre con la proteína de los mariscos, formando algunas sustancias que son difíciles de digerir. Al mismo tiempo, debido a que el ácido tánico tiene un efecto astringente, inhibirá la secreción". de los jugos digestivos humanos, lo que hace que el sedimento El tiempo de retención intestinal sea más largo. Cuando el sedimento se fermenta, algunas personas experimentarán síntomas como dolor abdominal, vómitos y diarrea, aunque el sedimento eventualmente se digiere lentamente, para evitarlo. malestar, coma mariscos dentro de las cuatro horas No coma frutas como uvas, espinos, granadas y caquis.
Ginseng versus rábano
El Dr. Huang señaló que el ginseng es. una buena medicina para calentar y reponer el qi. Al tomar ginseng, no se deben comer alimentos "envenenados" al mismo tiempo que "limpian los gases y limpian los intestinos", como el rábano blanco, el rábano verde, las semillas de rábano, etc. , el efecto nutritivo del ginseng se disolverá y no será útil si se ingiere en el estómago. Sin embargo, a veces los alimentos que "destruyen los gases" también tienen un impacto positivo. Si come demasiado ginseng, puede provocar "calor". se soluciona comiendo rábano blanco
Caquis VS batatas
"Las batatas pueden estimular la secreción de ácido gástrico y los caquis producirán una especie de calor bajo la acción del ácido gástrico. ." El precipitado que es insoluble en agua se llama 'piedra de caqui del estómago'. El Dr. Huang dijo que si come caquis y batatas con frecuencia al mismo tiempo, se acumularán "cálculos de caqui en el estómago" en el cuerpo humano, lo que no solo causará dolor de estómago, sino que también afectará la función digestiva. En casos graves, incluso puede ser necesaria una cirugía para eliminar los cálculos estomacales antes de que se pueda restaurar la función digestiva.
La medicina occidental se debe tomar sin leche.
Ya sea medicina occidental o medicina tradicional china, debes prestar atención a algunos tabúes a la hora de tomarla. Por ejemplo, la medicina occidental se toma mejor con agua. El té y la leche no son adecuados. La medicina china no se puede tomar con té, de lo contrario no se logrará el mejor efecto.
Antibióticos VS Leche
“Las sustancias especiales de los productos lácteos se combinarán con los antibióticos para formar nuevas sustancias, debilitando el efecto antibacteriano y bactericida de los antibióticos. Por lo tanto, no tome antibióticos con leche. No le hará ningún bien al cuerpo. El Dr. Huang también añadió que el queso también debilitará la eficacia de los medicamentos antialérgicos (antihistamínicos) porque el queso en sí es rico en histamina si la gente come queso después de tomar los medicamentos mencionados anteriormente. Básicamente no funciona. Además, la carne de cerdo también es rica en histamina, por lo que debes evitar comer carne de cerdo cuando tomes medicamentos similares.
Suplementos de medicina tradicional china versus té
El té es popular. Bebida favorita, pero es rica en ácido tánico, que reaccionará con los alcaloides o iones metálicos de los suplementos de la medicina tradicional china para formar precipitados insolubles, lo que imposibilita que las personas absorban la esencia de los suplementos. Por lo tanto, no los coma después. tomar suplementos de la medicina tradicional china Cualquier sopa de té o productos de té elaborados con hojas de té
Alimento "Xiangsheng"
Después de comprender cuáles son los alimentos "Xiangke" comunes, echemos un vistazo. cuáles son "Xiangsheng". "La comida es aún mejor. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, podemos referirnos a los siguientes principios para aumentar la eficiencia y eficacia de la terapia dietética. ¿Principio beneficioso? La capacidad de absorción del cuerpo humano determina los beneficios de suplementos Se puede tomar al mismo tiempo o después de tomar suplementos. Algunas medicinas chinas que fortalecen el bazo, como Shenqu, cáscara de mandarina, amomum villosum, gallinaceae, etc., pueden ayudar a la digestión y la absorción. Tomar medicamentos de la misma naturaleza puede potenciar el efecto nutritivo.
Si quieres complementar, si te sientes enojado, debes tomar Codonopsis pilosula, Atractylodes macrocephala, ñame, etc.
No tome medicamentos opuestos a los tónicos, como el ginseng, y no los coma con rábano blanco. Utilice formas para complementar las formas.
Hay un dicho en "Regulación, tratamiento y diferenciación dietética" de la dinastía Qing. de Enfermedades": "Una dieta adecuada se complementa con medicamentos y el cebo es el enemigo; Lo que significa que la combinación adecuada de alimentos y medicamentos puede mejorar el efecto terapéutico del medicamento y viceversa. El Dr. Li Shide de Anhetang de Materia Medica cree que la medicina tradicional china presta mayor atención a "complementar la forma con la forma". El uso de este principio con los alimentos puede producir fácilmente el efecto de "el mismo qi y apoyo mutuo".
Receta para reponer el corazón y rejuvenecer el corazón: un corazón de cerdo, dos trozos de ginseng, dos trozos de raíz de angélica, cantidad adecuada de sal, cocinar a fuego lento y comer. Eficacia: Trata síntomas como olvido, insomnio, pánico y otros síntomas provocados por la "deficiencia media". El método para fortalecer el bazo con sopa de bazo rojo anaranjado de cerdo es el siguiente: tomar 1 bazo de cerdo, 3 gramos de rojo anaranjado, 6 gramos de ginseng, 2-3 rodajas de jengibre, 2 cebollas verdes, una cantidad adecuada de arroz añejo, decoctar y tómalo. Eficacia: Trata la deficiencia y el calor del bazo y el estómago, fortalece el bazo y elimina los alimentos. Cómo hacer gachas de lomo de cerdo y nueces tonificantes para los riñones: lavar el lomo de cerdo, quitar la membrana blanca, cortarlo en rodajas, añadir 1,5 g de ginseng, 1,5 g de chirivías, 2 trozos de carne de nueces y arroz japónica y cocinar hasta obtener una papilla. Eficacia: Trata el tinnitus y los mareos debidos a la deficiencia renal.
Carpa y regaliz, carpa cruciana y melón de invierno, carne de serpiente y rábano, pollo y crisantemo, boniato y caqui, miel y cebolla cruda, huevos y sacarina, cerdo y flores de sésamo, venado y calabaza, tortuga y amaranto, carne de perro y frijol mungo, champiñones y vino. Comerlos juntos producirá sustancias altamente tóxicas que a menudo son incurables y pueden matar a las personas.
Comer carne de conejo y col china juntas provocará vómitos y diarrea;
Comer pollo y mostaza juntas dañará tu vitalidad;
Comer carne de burro y azucena juntos causan angina de pecho;
ganso y pera, náuseas y vómitos;
comer cangrejos y dátiles juntos causa malaria;
comer pepinos y maní juntos causa diarrea ;
Los plátanos y las patatas se envenenan juntos, y el aceite de tung puede desintoxicarlos;
El cordero y la sandía se envenenan al comerlos juntos, y el regaliz los desintoxica;
Otro:
Toma de melocotones, soju, si los comes juntos entrarás en coma.
Los tarots no se deben comer con plátanos, porque comerlos juntos provocará; dolores de estómago;
La carne de ganso debe evitarse con huevos, porque comerlos juntos dañará su vitalidad;
La carne de serpiente no debe comerse con rábanos, comerlos juntos causará intoxicación;
Ten cuidado con el cordero y la sandía, ya que comerlos juntos provocará intoxicaciones;
No comer naranjas con leche, ya que comerlos juntos puede provocar problemas estomacales;
Ver que los cereales y los dátiles rojos son mejores que Cao Ling es bueno;
Los cereales concentrados son adecuados para el sabor y los cereales integrales son buenos para el estómago;
Las algas marinas y el tofu, a menudo comer pesticidas;
Sopa de repollo y rábano, longevidad y cuidado de la salud;
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Si tienes la conciencia débil, cocina arroz longan;
Si tienes sed y estás irritable, cocina gachas de kiwi