¿Cómo tratar la saburra amarilla de la lengua y qué comer?

1. Cómo ajustar su dieta si la saburra amarilla de su lengua es causada por una deficiencia del bazo y del estómago. Coma alimentos más fáciles de digerir y beba más agua, preferiblemente agua tibia. Consuma más frutas que contengan vitamina C, que pueden eliminar el calor y reducir el calor interno, como peras, sandías, etc. Son ricas en agua y comerlas con regularidad puede mejorar este síntoma. Puedes comer algún alimento líquido, como papilla, que es bueno para el estómago.

Coma menos alimentos grasosos o salados y no coma demasiados alimentos picantes; no coma alimentos fríos, que son perjudiciales para la salud y pueden agravar fácilmente los síntomas; no coma demasiados mariscos; y no beber alcohol con demasiada frecuencia agravará este síntoma. No coma demasiados alimentos fritos a alta temperatura, ya que serán difíciles de digerir y agravarán fácilmente la afección.

Desarrolla buenos hábitos de vida, no estés demasiado ansioso todos los días, mantente feliz, no te quedes despierto hasta tarde con frecuencia y duerme lo suficiente. Enjuáguese la boca y cepíllese los dientes después de cada comida para mantener la boca más limpia y reducir las caries.

Cuando el problema es grave, no compres tus propios medicamentos. Será mejor que vaya al hospital para comprobar la causa, tome medicamentos específicos y siga los consejos del médico para el tratamiento.

2. ¿Qué comer si tienes una saburra espesa en la lengua? Prepara sopa de melón amargo y carne magra. Prepara la cantidad adecuada de melón amargo y carne magra. Luego lávala, córtala en trozos, ponla en una olla y añade un poco de agua. Después de hervir a fuego alto, baje el fuego y cocine por unos 30 minutos. Una vez cocido, añade un poco de sal y sirve. Es muy nutritivo. El consumo regular puede reducir el fuego, eliminar el calor y mejorar los síntomas de la saburra amarilla de la lengua.

Preparar una cantidad adecuada de sopa de cebada y melón de invierno, luego remojar la cebada en agua durante unas 5 horas, retirar, escurrir y reservar. Pelar el melón de invierno y cortarlo en cubos, preferiblemente más finos para un mejor sabor. Luego ponga agua en la olla, agregue todos los ingredientes, hierva a fuego alto, luego baje a fuego lento y cocine por 15 minutos. Agrega el melón de invierno y cocina por 5 minutos. Una vez cocido, añade un poco de sal y revuelve bien antes de comer. Es bueno para el bazo y el estómago. Puede eliminar el calor y aliviar la flema. También es muy apetecible y puede mejorar algunos síntomas de falta de apetito.

3 Cómo juzgar la calidad de la lengua de la enfermedad en función del color de la saburra de la lengua. La saburra de la lengua es la esencia de la lengua, que generalmente está cubierta por la saburra de la lengua. Puede observar las partes de la lengua que no están cubiertas por saburra, como los bordes de la lengua, y observar el color de la lengua aquí. El color de la lengua incluye dos extremos. Si la saburra de la lengua es blanca, refleja que el cuerpo de la persona está frío; si la lengua es roja, refleja que el cuerpo de la persona tiende a estar caliente. Más concretamente, una lengua roja y morada indica calor deficiente; una lengua roja vieja indica calor excesivo, pudiendo haber algún tipo de fiebre. Al observar el color de la lengua, podemos comprender aproximadamente el frío y el calor de nuestro cuerpo.