¿Cómo beber infusiones para mantener la salud? Es seguro reemplazar artículos con frecuencia.

1 Aroma+Múltiples funciones Muchos amigos se reúnen para tomar el té de la tarde. Debido al aroma del té de hierbas, tiene muchas funciones como enfriar y desintoxicar, reducir la grasa y el fuego, mejorar la vista y calmar los nervios, etc., por lo que es muy popular entre las mujeres. té de rosas, té de crisantemo, manzanilla, lavanda, verbena y menta, stevia, caléndula aromática, etc.

2 La infusión de hierbas tiene propiedades refrescantes. Aunque el té de hierbas tiene muchos efectos, no es apropiado beber solo un tipo de alimento. Lo mejor es cambiar la comida con frecuencia. Además, las personas cuyo té de hierbas es de naturaleza fría y tienen una constitución fría deben consultar si es adecuado antes de beber té de hierbas. Si bebe demasiado té de hierbas, ¡puede ser perjudicial para su salud! Incluso tomar demasiados suplementos puede provocar una deficiencia de qi.

3 Evite residuos de pesticidas o sabores añadidos. Lo mejor es beber té de hierbas con frecuencia, elegir el té de hierbas con cuidado y evitar productos con residuos de pesticidas o fragancias si puedes cultivar algunas flores y plantas en casa, como rosas, crisantemos, lavanda, verbena, menta, stevia y caléndula aromática; , Todos serán fáciles de cultivar. Elija algunas flores y hojas en cualquier momento para hacer té, o agregue algunas flores y plantas al cocinar, lo cual también es muy saludable y saludable.