Eficacia de las costillas de cerdo guisadas poria cocos
Proceso de elaboración:
1. El primer paso de elaboración es limpiar los huesos del cerdo, luego picarlos en trozos y ponerlos en un bol para su posterior uso.
2. Lavar la tierra de los cocos Smilax de la medicina tradicional china con la piel limpia, cortar en rodajas finas, rodajas de jengibre y rodajas de cebolla verde.
3. Agregue agua a la olla de sopa preparada, agregue los huesos de cerdo, el smilax, las cebolletas y el jengibre y cocine durante unos 10 minutos.
4. Abrir y quitar las impurezas y la espuma que flota en la superficie, poner a fuego lento durante 2-3 horas, luego añadir la cantidad adecuada de sal y servir.
5. Poner todos los ingredientes en una olla sopera, añadir 3000 ml de agua y dejar hervir durante 10 minutos.
El efecto nutritivo de la sopa de huesos de cerdo Smilax Poria: los huesos de cerdo pueden nutrir muy bien los riñones y son ricos en calcio, que puede promover el crecimiento y desarrollo de los huesos y prevenir la osteoporosis. Con Smilax cocos puedes eliminar toxinas del cuerpo y eliminar la humedad, lo cual es muy bueno para los huesos del cuerpo. Podemos comer esta sopa de huesos de cerdo Smilax para nutrir el yin del riñón y fortalecer la médula ósea. Si hay personas en casa que están débiles o enfermas después de la cirugía, puedes probar esta sopa para nutrir el cuerpo.