¿Puede Shopee realmente complementar el calcio?

Puede complementar el calcio. La piel de camarón contiene mucho calcio, pero la tasa de absorción no es la ideal. Para absorber el calcio, primero se debe disolver, pero los dientes humanos no pueden masticar completamente las cáscaras de camarón y solo pueden disolver una pequeña parte después de que el ácido gástrico en el estómago actúe sobre ellas. La mayor parte del calcio se excreta del cuerpo como residuo no digerido. Shopee tampoco contiene vitamina D, por lo que no se puede garantizar completamente la utilización del calcio.

Pero si se pica finamente el efecto del suplemento de calcio será mejor.

Shopee está elaborado principalmente con gambas peludas y tiene un alto valor nutricional. Cada 100 g de piel de camarón contiene 39,3 g de proteína, que es mucho más alta que la de los productos acuáticos como la corvina amarilla grande, la corvina amarilla, los camarones, la cola de pelo, la palometa y los productos cárnicos como la carne de res, el cerdo y el pollo.

Shapesu es conocido como el "banco de calcio" y es rico en minerales y cuenta con una amplia variedad de minerales. Además de yodo, también es rico en hierro, calcio y fósforo. El contenido de calcio y fósforo por cada 100 gramos de piel de camarón es de 991 mg y 582 mg respectivamente.

Materiales de referencia:

¿Entrada de la Enciclopedia Baidu? Camarones secos