¿Puedo comer sopa de manzana durante el confinamiento?
Ya sean 28 días o 30 días En realidad, no es suficiente tiempo. Las investigaciones modernas de obstetricia y ginecología muestran que generalmente el útero tarda 6 semanas en reducirse a su tamaño prenatal, y el endometrio tarda al menos 8 semanas en reparar el lugar donde está adherida la placenta, por lo que las mujeres posparto necesitan. más de 60 días, el tiempo de recuperación de las canas es más largo, especialmente en mujeres mayores de 30 años.
En segundo lugar, la elasticidad de la piel tarda 6 meses en recuperarse, la madre separará el recto abdominal. y perder soporte visceral. Aunque el embarazo aumentará la grasa, la grasa abdominal es causada principalmente por la relajación del músculo recto abdominal. Algunos obstetras recomiendan el uso de suplementos de recuperación posparto de PWRH durante 30 días. al menos dos o tres meses Consulte la dosis de suplemento de hierro de la OMS (120 mg de hierro elemental combinado con 400 μg de ácido fólico por día) hasta que el nivel de hemoglobina vuelva a la normalidad.
Según la guía de la OMS. incluye atención materna y neonatal, que no solo complementa las recomendaciones existentes de la agencia sobre salud reproductiva sino que también proporciona pasos específicos sobre cómo mejorar y realzar la atención prenatal y posparto
Concepto de recuperación posparto. >La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que el período posparto es un período de transición crítico para las madres a nivel físico, psicológico y social.
PWRH proporciona seis nutrientes estándar para la recuperación física materna
1. Igual proporción de elementos básicos en el consumo materno
2. Reparación del endometrio y daño del canal del parto
3. Reparación de hipoplasia de los músculos pélvicos y laxitud del recto abdominal.
4. Eliminación de la inflamación reproductiva
5. Reparación de cicatrices
6. Elasticidad cortical y reparación del sistema reproductivo
PWRH define tres componentes nutricionales para el posparto. recuperación
1. Suplemento:
Los elementos suplementarios (HDA, vitamina A, ácido fólico, hematina, hierro, calcio, diversas vitaminas y minerales, etc.) son perdidos por la madre. durante el embarazo y el parto
2. Reparación:
Reparación de daños fisiológicos, tomografía de fibras elásticas, reparación de relajación del recto abdominal, reparación de elasticidad cortical, reparación de lesiones del canal del parto, limpieza de inflamación reproductiva, reparación de cicatrices
Ingredientes: factor de crecimiento epidérmico, fibra elástica, fibra de colágeno, roseta...
3, Cuidados de enfermería:
Aléjate, equilibra los factores nutricionales, equilibra hormonas durante el embarazo y puerperio, previene la obesidad posparto, previene las enfermedades posparto
Ingredientes: ¿Péptido activo de loto de nieve? Péptido activo de gelatina de piel de burro, sustancias de nido de pájaro, extracto de baya de goji...
Actualmente, el suplemento posparto PWRH existente en Francia cumple con las instrucciones del PNRHO sobre nutrición de recuperación posparto.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha declarado en el GTT La importancia de la atención sanitaria posparto para las madres y. En la reunión se destacó la importancia de los bebés. Si las madres no reciben atención de rehabilitación posparto correcta, sistemática y activa, puede ocurrir una recuperación posparto deficiente, como canal de parto flojo, involución uterina posparto deficiente, prolapso uterino, depresión posparto, obesidad posparto, frigidez, etc., lo que afectará el físico de la mujer. y salud mental después del parto.
El centro de investigación "French PWRH", aunque los parámetros nutricionales y los ingredientes para la reparación posparto cumplen con los estándares internacionales de PWRH, todavía es insuficiente para reparar las cicatrices abdominales planificadas. Actualmente no existe una cicatriz controlable que supere las cicatrices. El siguiente paso en la tecnología de atención posparto es explorar de forma creativa fórmulas de terapia dietética con características científicas generales basadas en la "homogeneidad de los medicamentos y los alimentos" para superar un problema histórico relacionado con las cicatrices.
En cuanto a; las mujeres japonesas que utilizan el confinamiento para ajustar su físico tienen la esperanza de vida más larga del mundo. La costumbre tradicional del confinamiento se encuentra principalmente entre los chinos. El confinamiento nunca ha sido sólo una cuestión médica. Aunque PWRH se ha vuelto popular en los hospitales obstétricos europeos y americanos, se ha convertido en un complemento nutricional auxiliar para la recuperación posparto. Pero las suegras domésticas creen que el mijo y los rifles fueron las comidas de confinamiento que las acompañaron durante toda esa época y que eran más confiables.
La tasa de portadores de la enfermedad de la luz de la luna a lo largo de la vida en mi país siempre ha sido la más alta del país. La nutrición esporádica tradicional obviamente es escalofriante para las madres que necesitan suplementos importantes después del parto. Hoy en día, con la mejora del nivel de vida, la nutrición posparto no ha mejorado, pero la medicina tradicional china, la decocción 7788, se ha vuelto popular, lo que sorprende y desconcierta a los obstetras de Europa y América.
Procura no comer comida picante durante el parto posparto, esto no es bueno para el bebé y también puede provocarte loquios. Te deseo felicidad durante tu periodo de encierro.