¿Qué causa los coágulos de sangre? ¿Cómo prevenirlo?

El trombo es cuando la sangre fluye y la coagulación se produce debido a la activación de las plaquetas y los factores de coagulación. Las condiciones para la formación de trombos incluyen: daño a las células endoteliales cardiovasculares, estado anormal del flujo sanguíneo, etc.

1. Causas de los síntomas

1. Lesión de las células endoteliales cardiovasculares

La lesión de las células endoteliales cardiovasculares es la causa más importante y común de trombosis. Es más común en endocarditis reumática e infecciosa, endocardio en zona de infarto de miocardio, úlcera por placa aterosclerótica grave, traumatismo arteriovenoso o lesión inflamatoria. La hipoxia, el shock, la sepsis y las endotoxinas bacterianas pueden causar daño endotelial extenso, activar el proceso de coagulación, causar coagulación intravascular diseminada y formar trombos en la microcirculación sistémica.

2. Flujo sanguíneo anormal

Se refiere principalmente al flujo sanguíneo lento y la aparición de remolinos de sangre, lo que favorece la formación de trombos. Es más probable que se produzcan coágulos de sangre en las venas que en las arterias y, a menudo, ocurren en pacientes con insuficiencia cardíaca, enfermedades crónicas y aquellos que están postrados en cama después de una cirugía. Aunque el flujo sanguíneo en el corazón y las arterias es rápido y no es fácil formar trombos, pero el flujo sanguíneo en la aurícula izquierda, el aneurisma o las ramas de los vasos sanguíneos es lento y se producen vórtices, también es fácil formar trombos.

¿Cómo prevenir la trombosis?

1. Tratamiento de la enfermedad primaria: Tratar activamente las enfermedades que puedan provocar trombosis, como hipertensión, hiperglucemia, hiperlipidemia, cardiopatía pulmonar, infección, etc.

2. Ajustar la estructura de la dieta: prestar atención a una dieta razonable y lograr una dieta baja en sal, grasa y colesterol. En tu dieta habitual debes añadir menos sal, comer una cantidad adecuada de frutas y verduras frescas y evitar el consumo de carnes grasas, calamares y comidas picantes. Estos alimentos pueden provocar fácilmente la formación de placa en los vasos sanguíneos. Minimizar y evitar estos alimentos puede ayudar a prevenir la trombosis hasta cierto punto.

3. Ejercicio de fortalecimiento: como nadar, caminar a paso ligero, trotar, jugar baloncesto, practicar Tai Chi, etc. El ejercicio adecuado puede ayudar a acelerar el metabolismo del cuerpo, prevenir hasta cierto punto la acumulación excesiva de grasa y así prevenir la trombosis. 4. Cambie la posición del cuerpo con regularidad: si el paciente permanece en cama durante mucho tiempo después de la cirugía, debe levantarse de la cama lo antes posible según el consejo del médico para reducir la aparición de trombosis venosa profunda.

5. Utilice medias elásticas antitrombóticas: Las personas con factores de alto riesgo deben seguir el consejo del médico de utilizar medias elásticas antitrombóticas para reducir la aparición de coágulos sanguíneos.