Cómo hacer un buen trabajo en los cinco tipos de terapia en Gehong Health Park

Origen más antiguo: existe una leyenda en el taoísmo. El primer movimiento se originó con la creación de Pangu. En el principio no había separación entre el cielo y la tierra. Posteriormente Pangu usó sus dos brazos para sostenerlos y separarlos. Más tarde, Pangu ya no pudo aguantar más y el cielo volvió a bajar. Pangu siguió sosteniéndolos con sus brazos. Después de eso, fueron separados completamente hasta estirarlos siete veces. Más tarde, a Pangu le preocupaba que algún día fuera viejo y el mundo volviera a superponerse, por lo que suspiró aliviado. Más tarde, los miembros de la familia creyeron que fue Pangu quien separó el cielo y la tierra y colocó su cuerpo entre los dos, para poder estar erguido contra el cielo y la tierra.

Ge Hong, el creador de la preservación de la salud taoísta, continuó estudiando y practicando, y descubrió la grulla, que tiene la vida más larga entre los animales. En el pasado, las personas mayores colgaban estos cuadros de Año Nuevo en casa porque las grullas son las aves más longevas. La razón por la que las grullas viven más tiempo es porque a menudo hacen un movimiento, batiendo sus alas de esta manera. He visto grullas batir sus alas en los templos taoístas. A diferencia de las gallinas, sus alas se mueven constantemente hacia arriba. ¡Al levantar continuamente los brazos podrás batir las alas hacia arriba como una grulla!

En la medicina taoísta se cree que el cielo, la tierra y la tierra son lo mismo que el cuerpo. ¿Qué significa? Es el riñón congénito y el bazo adquirido representa a Kun, por lo que estos dos órganos están estrechamente relacionados con el hígado. Esta acción en sí misma es un canal saludable que abre los dos orígenes de la vida humana, ¡por eso se llama estar erguido!

Fundamentos de la acción

Separa los pies a la altura de los hombros, mira hacia arriba, coloca la lengua en el paladar, mantén la parte superior del cuerpo erguida, respira por la nariz y relájate. todo tu cuerpo.

Coloca tus manos con los dedos enfrentados, con las palmas hacia arriba, frente a tu abdomen, apoyadas en tu pecho. Cuando lo levante hasta la barbilla, levante la cabeza con las palmas hacia arriba, levántelo con fuerza, enderece lentamente la cabeza y coloque las palmas suavemente a ambos lados del cuerpo. Repita las acciones anteriores siete veces.

Después de terminar, frótese las manos, presiónelas suavemente sobre los ojos, presione las palmas sobre el punto Laogong de los ojos, alinee las palmas con los ojos y luego mueva los ojos hacia arriba y hacia abajo tres veces. , izquierda y derecha tres veces, y en el sentido de las agujas del reloj tres veces, en el sentido contrario a las agujas del reloj tres veces, junte las manos en un grupo. Repita siete veces; cierre los ojos durante un minuto y luego ábralos nuevamente para completar toda la serie de operaciones de Kung Fu.

Instrucciones de funcionamiento

Restaurar la función hepática La cirugía frecuente es muy útil para las molestias hepáticas, el síndrome menopáusico, la presión arterial alta, la hinchazón y el dolor de las costillas, el entumecimiento de los brazos, el hígado graso, la presbicia y Enfermedades oculares seniles. Buen alivio.